La Felicità Qui e Ora – Chiedimi se sono felice
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La tua guida per i momenti di crisi |
Ecco una vera e propria guida alla conquista immediata della felicità . Esiste infatti un solo luogo e un solo momento per essere felici: qui e ora!
In questo splendido libro, che sta riscuotendo grande successo in tutta Europa, l’autrice offre 10 consigli pratici per fare un salto rivoluzionario nella nostra vita, ovvero comprendere la verità più profonda. La felicità non dipende, come siamo abituati a pensare, dal partner, dal lavoro, dall’età , dalla situazione finanziaria o dal proprio peso.
La felicità non ha nulla a che vedere con fattori esterni, ma è uno stato di grazia interiore e individuale che si può raggiungere solo quando si comprende quale sia la vera natura della realtà esteriore e come essa venga costruita dal pensiero di ognuno. Nessun evento esterno, nessuna circostanza o persona può regalarci la felicità . Solo i nostri pensieri possono farlo.
Con esempi di vita quotidiana per far comprendere come funziona il nostro pensiero e come questo influenza la nostra vita. Arricchito dal Piano di lavoro per una vita felice: una sezione pratica che, attraverso esercizi semplici e divertenti, ripercorre i 10 motivi che procurano l’infelicità !
