Nov 15

Mente conscia e mente subconscia

Mente conscia e mente subconscia

Ciò che la mente dell’uomo può concepire
e credere, può anche ottenere.

Napoleon Hill

La mente conscia

La mente conscia è quella parte di te che pensa e ragiona – la parte della mente che utilizzi per prendere le decisioni quotidiane. Qui risiede il libero arbitrio, e con essa decidi ciò che vuoi creare nella vita. Con questa parte della mente puoi accettare o rifiutare un’idea.

Nessuna persona o circostanza può costringerti a pensare consapevolmente qualcosa se tu non vuoi.

I pensieri che tu scegli, ovviamente, alla fine determineranno il corso della tua vita. Con un po’ di pratica, e un po’ di autodisciplina, puoi imparare a dirigere i tuoi pensieri soltanto sulle cose e sulle persone che possono aiutarti nella manifestazione dei sogni e degli obiettivi che hai scelto.

La mente conscia è potente, ma è anche la parte più limitata della mente nel suo complesso.

La mente subconscia

La mente subconscia è davvero molto più spettacolare. Spesso ci si riferisce ad essa chiamandola mente spirituale o mente universale; essa non conosce limiti tranne quelli che le persone scelgono consciamente. L’immagine che abbiamo di noi stessi e le abitudini di pensiero vivono nella mente subconscia.

Essa opera in ogni singola cellula del nostro corpo. E’ quella parte di mente che è connessa all’io superiore in modo molto più forte della mente conscia.

E’ la connessione con Dio, la connessione alla Sorgente e all’Infinita Intelligenza Universale.

La mente subconscia è abituale e senza tempo, e opera solo sul presente. Immagazzina le esperienze passate e i ricordi, e monitorizza tutte le attività corporee, le funzioni motorie, il battito cardiaco, la digestione, ecc..

La mente subconscia pensa in modo letterale, e accetta ogni pensiero scelto dalla mente conscia. Non ha la capacità di rifiutare concetti e idee.

Ora, ciò significa che possiamo scegliere di utilizzare la mente conscia per riprogrammare deliberatamente le nostre convinzioni subconscie, e che la mente subconscia deve accettare le nostre nuove idee e convinzioni, perché, semplicemente, non può rifiutarle.

Dunque, possiamo prendere la decisione consapevole di cambiare il contenuto della nostra mente subconscia!

Come si può vedere, la mente subconscia è di gran lunga più potente della conscia. Si pensi alla mente come un iceberg. La parte visibile dell’iceberg, quella che emerge dall’acqua, è la mente conscia, che rappresenta solo un sesto dell’effettiva capacità mentale. La parte sommersa (gli altri cinque sesti) è la mente subconscia.

Quando utilizziamo solo la mente conscia (come facciamo di solito) usiamo solo una piccola parte del nostro vero potenziale. La mente concia è un veicolo molto più lento e ingombrante della mente subconscia. Quindi, il nostro obiettivo è imparare ad attingere al vasto potere della mente subconscia per poterlo usare a nostro vantaggio. Dobbiamo creare uno spazio quotidiano in cui “presentarci” al cospetto della nostra mente subconscia e spirituale. Passare ogni giorno del tempo in tranquillità, senza distrazioni esterne, rafforzerà la nostra connessione con ciò che siamo veramente. Possiamo entrare in collegamento con la mente subconscia attraverso diverse tecniche, fra le quali: affermazioni positive, visualizzazioni, preghiera, contemplazione e meditazione, gratitudine e riconoscenza, e l’utilizzo delle tecniche di positive focus.

La nostra mente subconscia è in grado di condurci dove vogliamo, e di aiutarci a raggiungere i nostri obiettivi molto più velocemente e facilmente di quanto possa fare la mente conscia. Dunque, entrando in contatto con essa e sfruttando la sua incredibile velocità, potenza e agilità possiamo iniziare a utilizzare la Legge dell’Attrazione in modo deliberato, per riuscire ad attrarre efficacemente e a dar vita ai risultati che desideriamo.

Dentro di voi, proprio in questo momento,
avete il potere di fare cose che non avete
mai neppure sognato fossero possibili.
Questo potere diventa disponibile
non appena cambiate le vostre convinzioni.

Dr. Maxuell Maltz

Tratto da La Chiave della Legge di Attrazione

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