Nov 04

Possiamo cambiare tutto!

 

La maggior parte delle persone pensa che il proprio cervello
abbia delle caratteristiche precise e immutabili.

Rick Hanson ci dimostra che la verità è molto diversa.

Possiamo cambiare tutto: il carattere, le abitudini, la saggezza, la capacità di avere amicizie e amori autentici, la volontà di stare bene e di essere sempre felici.

Goccia a goccia possiamo diventare un fiume in piena e avvicinarci alla Mente di Buddha!

Così come un fiume modifica il terreno su cui scorre,
i nostri pensieri cambiano la struttura del cervello
e le sue capacità.

Possiamo guardarci in quest’opera come in uno specchio. Scopriremo di avere qualità molto più varie
di quelle che ci attribuiscono gli altri, o noi stessi.

Giorno dopo giorno apprenderemo
come sostenere il nostro cervello con fiducia,
positività, gioia e, in tutta risposta, il nostro cervello ci stupirà.

 

 
Da Cambia il Tuo Cervello di Rick Hanson.

Cambia il Tuo Cervello - Rick Hanson Cambia il Tuo Cervello – 5 passi per rilassarsi e avvicinarsi alla mente di buddha 

 

Rick Hanson

 

 
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I grandi cambiamenti cominciano da un piccolo passo!



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