“La Felicita! Ecco qualcosa che vogliamo tutti,
ma che pochi di noi riescono a raggiungere.”
Puoi essere Felice qualunque cosa accada: Cinque principi per gustare la vita con la giusta prospettiva” di Richard Carlson (MY LIFE Edizioni) è un libro facile da leggere, facile da mettere in pratica. Un ottimo strumento per la felicità.
Molti credono che potranno essere felici solo dopo aver risolto i propri problemi, migliorato le relazioni e raggiunto gli obiettivi prefissati. Invece pagina dopo pagina Richard Carlson spiega come possiamo essere felici subito, ADESSO, a prescindere dalla situazione in cui ci si trova.
Questa guida indispensabile ti conduce attraverso le sfide della vita restituendoti la gioia di vivere e di goderti il viaggio lungo tutto il cammino.
“La felicità non è il traguardo
in fondo al percorso,
è la linea di partenza.
La vita spirituale si rafforza
con l’appagamento.”
I principi di “Puoi essere felice qualunque cosa accada” sono degli strumenti che ti aiuteranno passo passo ad avere una vita piena.
Vediamo le istruzioni per l’uso che ti guidano dentro di te, alla volta di quel luogo in cui risiede la pace interiore 🙂
“La mente è uno strumento potentissimo che,
in qualsiasi momento, può operare per noi o contro di noi.
Abbiamo la possibilità di scegliere:
o impariamo a seguire il corso della vita,
accettandola con amore e pazienza,
oppure la combattiamo.
Dentro di noi disponiamo delle risorse
per vivere una vita felice e ricca.”
Wayne Dyer
Leggendo questo libro e riflettendo sul messaggio che ci offre,
Vedremo che è proprio vero: Si può essere felici qualunque cosa accada!
Una volta rimossi gli ostacoli che ci trattengono dal provare sentimenti positivi, il risultato per noi è un’esperienza di vita più profonda e bella. Il modo migliore per svelare questi sentimenti positivi nascosti nel profondo di te stesso?!
Comincia a capire da dove arrivano.
Esistono 5 principi descritti nella prima parte del libro:
PARTE PRIMA: I PRINCIPI
1 – Il Principio del Pensiero
2 – Il Principio degli Stati d’Animo
3 – Il Principio delle Realtà Distinte
4 – Il Principio dei Sentimenti
5 – Il Principio del Momento Presente
I primi 4 principi mostrano come riuscire ad avere accesso alla felicità. Infatti, una volta compresi, ti permetteranno di essere felice ed appagato a prescindere dai tuoi problemi.
Grazie alla vera saggezza e al buonsenso di cui disporrai troverai soluzioni e alternative prima sepolte sotto preoccupazioni ingombranti e un confusionario dialogo interiore.
Le risposte nuove alle difficoltà non vengono da quello che già sappiamo e che è immagazzinato nel “computer cerebrale”.
Vengono da atteggiamenti nuovi, dal vedere la vita in modo diverso.
Nella seconda parte vedremo come i cinque Principi possano essere applicati a quelle aree della vita spesso considerate intrinsecamente difficili.
“Gli esseri umani sono creature pensanti.
In ogni momento, ogni giorno, la nostra mente è al lavoro
per dare un senso a quello che vediamo e percepiamo.
Pensare è una capacità, una funzione della coscienza umana.
Nessuno sa esattamente da dove arrivi il pensiero,
ma proviene dallo stesso posto in cui si trova
qualunque cosa faccia battere il nostro cuore: deriva dall’essere vivi.”Ogni sentimento (negativo o positivo) è il diretto risultato di un pensiero. Gli effetti negativi del pensiero si manifestano nel momento in cui ci scordiamo che il pensiero è una funzione della nostra consapevolezza, un’abilità di cui disponiamo in quanto esseri umani.
Siamo noi gli artefici del nostro pensiero. Non si tratta di qualcosa che ci capita, ma di qualcosa che creiamo. Arriva dal nostro interno, non dall’esterno.
È quel che pensiamo a determinare ciò che vediamo, sebbene spesso sembri il contrario. A differenza di altre funzioni e abilità, difficilmente ci ricordiamo che siamo noi gli artefici dei nostri pensieri.
È il pensiero a modellare la nostra esperienza di vita. Il modo in cui pensiamo qualcosa, e soprattutto il rapporto che instauriamo con ciò che pensiamo, determinano l’effetto che i pensieri hanno su di noi.
Comprendere la natura del pensiero ci permette di vivere in uno stato di pace neutro, caratterizzato da un sentimento di felicità e appagamento spensierato.
Ricorda:
“La felicità è uno stato mentale non una serie di circostanze.
E’ un sentimento di pace che puoi provare e vivere in ogni momento,
senza doverlo andare a cercare lontano.”
Buona lettura per smettere di cercare di essere felice, ma per semplicemente esserlo. 🙂
Siamo noi gli artefici dei nostri pensieri!
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Cinque principi per gustare la vita con la giusta prospettiva
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Questa guida indispensabile conduce il lettore attraverso le sfide della vita restituendogli la gioia di vivere e di godersi il viaggio lungo il cammino.
Facile da leggere, facile da mettere in pratica.
Un ottimo strumento per la felicità.
“Il nuovo approccio di Carlson è molto utile: solido, sensibile e ricco di buoni consigli.”
Dr. Wayne Dyer
