Dic 30

EFT - L'Arte della Trasformazione

“Qualunque sia l’atteggiamento mentale con il quale affronterete questa lettura si tratta di un viaggio che merita il tempo e l’attenzione che richiede.
In un certo senso si può definire addirittura un’avventura nel paese delle meraviglie e questo luogo incantato siamo noi stessi quando ci specchiamo nei nostri problemi, nei nostri difetti e nelle nostre sofferenze.

EFT è un nuova tecnica, innovativa che fa capo alla Psicologia Energetica, una nuova grande corrente psicologica, purtroppo ancora per la maggior parte sconosciuta in Italia, ma fortunatamente sempre più praticata nei paesi anglofoni.
Forse alcuni di voi, già la conoscono e la praticano, io ho avuto la fortuna di scoprirla per caso diversi anni fa, e sono rimasto felicemente
stupito! Questa nuova disciplina, la cui pratica attualmente è la più diffusa a livello mondiale, ha coniugato una serie di tecniche psicoterapeutiche con i principi dell’agopuntura e della kinesiologia applicata.

EFT L’Arte della Trasformazione è un libro, completo di DVD pratico, che ci illustra le più recenti scoperte ed applicazioni di EFT.
Scritto da Andrea Fredi, con gli importanti contributi di altri esperti nel campo, questo manuale vuole essere una preziosa risorsa per tutte le
persone interessate ad EFT, sia come strumento di auto-aiuto che come metodo di cambiamento guidato per la nostra vita.

Scommetto che ti starai già chiedendo:
Ma come agisce l’EFT?
Quali sono i modi di applicarlo?
E quali gli obiettivi che posso raggiungere?

Andrea Fredi, è la figura di riferimento per l’italia di EFT, e ci racconta in questo libro le sue esperienze e riflessioni con particolare interesse e rilievo alle più recenti applicazioni di questa tecnica e sopratutto ai risultati brillanti raggiunti.

“Il corpo umano è un complicato intreccio di centri e vie energetiche in costante relazione con cellule, organi pensieri e sentimenti. Influenzando queste vie responsabili della distribuzione dell’energia nel corpo, è possibile cambiare le risposte a livello cellulare, organico, mentale ed emotivo”.

EFT consiste nel stimolare una serie di punti del corpo mente la mente si focalizza sul problema che vogliamo risolvere, sia esso di salute, emotivo, lavorativo…

“Se orientiamo la mente sul problema che vogliamo risolvere – racconta A. Fredi nel libro – e contemporaneamente riequilibriamo il sistema attraverso una leggera stimolazione dei punti, il corto circuito viene sciolto e con esso il problema”.

Questo metodo consente all’individuo di guarire se stesso e di liberare i blocchi energetici che ostacolano il cambiamento personale.

In allegato al libro, vi è un DVD che integra la lettura, con ottimi e chiari esercizi guidati ed interessanti approfondimenti della tecnica, vi spiega infatti come agisce EFT, quali sono i processi di applicazione e gli obiettivi che si possono raggiungere nel quadro della crescita personale. Ti insegna come liberarti da ansia, stress, paure e blocchi emotivi, in modo facile, autonomo ed indolore!

come scrive l’Autore, “… il libro che hai tra le mani vuole essere una guida e una mappa per orientarti in questo entusiasmante mondo delle tecniche di auto-aiuto”.

Nella mia esperienza, e confrontandomi con amici ho avuto conferma che usata sporadicamente o come mezzo di di quotidiana trasformazione, EFT in genere non delude mai le aspettative :)
(ovviamente, a patto che venga praticata in modo corretto)

Buona lettura e buon cambiamento con EFT!…
..con l’augurio che questo testo possa essere anche per te una valida bussola per aiutarti ad orientarti in questo splendido panorama.

EFT - L'Arte della Trasformazione (con DVD allegato) EFT – L’Arte della Trasformazione(con DVD allegato)

 

Andrea Fredi

 

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Data la premessa “… se un problema è energia perturbata” la soluzione è “riportare in equilibrio il flusso di energia”.

E se può sembrare troppo bello per essere vero, è sufficiente leggere il libro per scoprire la semplicità del funzionamento e rendersi conto della sua efficacia. Andrea Fredi vi spiega infatti come agisce EFT, quali sono i processi di applicazione e gli obiettivi che si possono raggiungere nel quadro della crescita personale.

L’utilizzo di EFT non esclude l’applicazione di altri metodi di guarigione, anzi: EFT trae forza e integra a sua volta altre tecniche energetiche di cui viene fornito un breve compendio in Appendice.



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Dic 16

Bambini si nasce

“La nuova neuroscienza dimostra che l’emozione e il senso del sè
non si creano durante il primo anno di vita,
ma significativamente prima, nel grembo materno.”

Ben protetti e al calduccio: è così che i bambini crescono nella pancia. Un piccolo angolo di paradiso.
Spesso ci chiediamo cosa possiamo fare per rendergli la vita ancora più piacevole? E come comunicare con lui o lei :)

I consigli Thomas Verny e Pamela Weintraub nel libro Bambini si nasce ci guidano attraverso un nuovo modello di genitorialità.
Mamma e papà iniziano a comunicare con il loro cucciolo già dai primi mesi dal concepimento, molto spesso chiedendosi: Mi sentirà? Cosa penserà?
Gli studi più recenti raccolti dagli autori di Bambini si nasce, spiegano come ogni esperienza primaria sin dal concepimento influenza materialmente l’archittetura del cervello. Dobbiamo sapere che un bambino registrerà tutto: dal viaggio nel canale del parto alle passeggiate pomeridiane al parco.
Ogni cosa che diciamo e facciamo insegna al bambino una lezione segreta su se stesso e su di noi, i suoi genitori.

Penso fortemente che tutti i genitori dovrebbero sapere questi concetti, per comprendere le “piccole” responsabilità che si nascondono dietri piccoli atti quotidiani.
La genetica non è destino..ma l’ambiente che circonda il bambino ad essere fondamentale per lo sviluppo!

Vorresti comunicare in modo ottimale con il nascituro per incrementare l’empatia del bambino?
Vorresti aiutarlo a costruire le sue capacità linguistiche?
Vorresti valorizzare la sua intelligenza e sviluppare le capacità sociali?

Bambini si nasce, è un libro che insegna a diventare genitori con una visione e consapevolezza a 360°
insegna ai genitori come assicurare salute, passione, sentimenti, capacità e personalità ai bambini di domani..

Noi genitori e futuri genitori dobbiamo sempre ricordare che…
..un bambino concepito nell’amore e di cui ci si prende cura amorevolmente nel grembo materno nè trarrà benefici per tutta la vita.
..un bebè può insegnare molte cose. Prepariamoci ad imparare.
..trattatelo sempre nel modo migliore, nel modo in cui vorreste essere trattati voi
..dite al vostro bambino solo cose belle perchè lui vi sta ascoltando, sempre :)

I bambini sono il futuro, richiedono ai noi genitori molte attenzioni ed energie, in quanto non sono in grado di prendersi cura di se stessi.
Ma sono una fonte infinita di gioia, divertiamoci con loro, ogni giorno, anche nei giorni in cui siamo troppo stanchi.

Buona lettura per crescere nell’amore e con amore per i nostri bimbi!
Bambini si nasce traduce intuizioni scientifiche in consigli pratici per genitori e per coloro che lo diventeranno.

Bambini si nasce Bambini si nasce

 

Le sfide della genitorialità dal concepimento alla nascita

Thomas VernyPamela Weintraub

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Nov 15

La meditazione del fiore

Ognuno di noi è un fiore, ma qualche volta siamo un po’ appassiti e
abbiamo bisogno di riacquistare vigore. Noi fiori umani abbiamo bisogno
di aria. Se inspiriamo ed espiriamo profondamente, in modo cosciente,
rifioriamo immediatamente.
Possiamo respirare seduti, stando in piedi, coricati o camminando: dopo
pochi minuti avremo riacquistato abbastanza freschezza da poter
condividere il nostro fiore con gli altri. I nostri amici hanno bisogno che
noi siamo un fiore.
Qualche volta potranno sentirsi tristi, ma nel vederci felici si
ricorderanno del loro fiore e torneranno a sorridere.
Ci sosteniamo l’uno con l’altro.
Se sappiamo come far rivivere il nostro fiore quando non è più molto
fresco, stiamo veramente servendo la comunità.

 

  •  Inspirando, so che sto inspirando.
  •  Espirando, so che sto espirando.
  •  Inspirando, mi vedo come un fiore.
  •  Espirando, mi sento fresco.
  •  Inspirando, mi vedo come una montagna.
  •  Espirando, mi sento solido.
  •  Inspirando, mi vedo come uno specchio d’acqua.
  •  Espirando, rifletto tutto ciò che è.
  •  Inspirando, mi vedo come spazio.
  •  Espirando, mi sento libero.

La meditazione ti porta ad apprezzare la vita da una prospettiva di abbondanza e di gratitudine per tutto cio’ che hai, e lascia che tutto, assolutamente tutto, scorra e segua il suo corso. Inizi a mettere pienamente e gioiosamente a frutto i tuoi talenti, i tuoi doni e le tue qualità. E’ una felicità traboccante perchè sgorga dal centro del tuo essere, fluisce senza ragioni specifiche, è permanente e non ha bisogno di niente e di nessuno per essere, nemmeno della persona di cui pensavi di avere bisogno per essere felice.

La Meditazione come Terapia La Meditazione come Terapia

Contro la dispersione che genera le malattie

Maurizio Morelli

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La meditazione è uno straordinario strumento che favorisce la salute a tutti i livelli, una ‘medicina’ in grado non soltanto di rasserenare lo spirito, ma anche di rigenerare e di rinforzare l’intero organismo.

Tra le terapie olistiche, la meditazione si è dimostrata la più efficace nel trattamento delle malattie psicosomatiche, dell’ipertensione, dell’insonnia, degli attacchi di panico e delle disfunzioni di carattere emozionale in genere; ma in realtà, rinforzando il campo vitale, la meditazione aiuta a prevenire tutte le malattie, e a guarire più facilmente da quelle già in atto.



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