Ott 07

Le mappe mentali

Le mappe mentali

Una mappa mentale è una forma di rappresentazione grafica del pensiero teorizzata dal cognitivista inglese Tony Buzan, a partire da alcune riflessioni sulle tecniche per prendere appunti.

Le mappe mentali sono relativamente nuove e sono state per qualche tempo relegate al campo dei “creativi“. Oggi esistono strumenti semplici, software, tablet, smartphone, che permettono anche a chi non ha dimestichezza con il disegno di produrre e condividere mappe di buona qualità.

Le mappe mentali (mind maps) non vanno confuse con altri tipi di mappe come le mappe concettuali dalle quali si differenziano sia per la strutturazione, sia per il modello realizzativo, sia per gli ambiti di utilizzo.

Fonte: http://it.wikipedia.org

I benefici
Sin dal primo momento in cui imparate a creare una mappa mentale scatta il coinvolgimento di tutte le caratteristiche della corteccia cerebrale quali la logica, il ritmo, il colore, la visualizzazione, l’immaginazione, la creatività l’orientamento, la rielaborazione e la sintesi di concetti.

A cosa servono
Quante volte ti è capitato di aver avuto un’idea e nello stesso tempo aver chiaro in mente tutto il necessario per realizzarla, anche nei minimi particolari ?

  • Il nostro cervello riesce in pochi istanti ad associare una quantità infinita di informazioni difficili da ricordare.
  • Creare correttamente una Mappa Mentale ti permette di trasferire su un foglio di carta migliaia di informazioni e assegnare ad ognuna di esse emozioni, numeri, colori e direzioni con la stessa logica con cui vengono gestite dal tuo cervello.
  • Riguardando la mappa mentale che hai creato ricorderai tutto alla perfezione, migliaia di informazioni arriveranno diritte alla tua mente e con le stesse emozioni
  • La mappa mentale che hai creato parla la stessa lingua del tuo cervello.

Impara a creare una mappa mentale, attraverso la tecnica certificata di Matteo Salvo.

Pensa diversaMENTE, agisci genialMENTE, grazie alle Mappe Mentali® - DVD
Uno strumento indispensabile per essere competitivi al giorno d’oggi

Voto medio su 4 recensioni: Da non perdere

Grazie a questo videocorso imparerai a conoscerle nel dettaglio, a costruirle in modo efficace e impeccabile e ad applicarle ai diversi settori in cui le mappe possono essere applicate.

Il DVD Pensa diversaMENTE, agisci genialMENTE grazie alle Mappe Mentali® nasce per far conoscere meglio questo strumento dalle potenzialità straordinarie.

Infatti le Mappe Mentali hanno lo stesso sistema di elaborazione delle informazioni che la nostra mente usa in modo spontaneo e naturale.

Quando utilizziamo i sistemi di elaborazione delle informazioni tradizionali quali schemi, riassunti o appunti la mente ragiona in modo lineare e schematico e diventa inevitabile perdere la visione d’insieme e dimenticare le informazioni. Immagina di parlare alla tua mente con la lingua che lei stessa parla… ovviamente i risultati sono diversi. Quando usi i sistemi tradizionali la mente deve decodificare quelle informazioni ed elaborarle, cosa che non succede quando gliele forniamo attraverso una mappa mentale.

In Italia, è l’unico videocorso sull’argomento.

Non solo: Matteo Salvo è l’unica persona in Italia ad essere certificata direttamente dal creatore delle Mappe Mentali Tony Buzan per poterle insegnare.

È con grande piacere che oggi sono qui a lavorare su questo nuovo progetto. Mi chiamo Matteo Salvo. Da ormai più di dieci anni mi occupo di tecniche di apprendimento efficace. In realtà è più una passione che un lavoro vero e proprio. Tutto è nato diversi anni fa, quando stavo studiando all’Università ed ero alla ricerca di strategie che mi potessero aiutare ad ottenere risultati migliori.

Questa ricerca derivava dallo sport. Nello sport se hai la fortuna di essere affiancato da una persona che ti segue con passione, con dedizione, che ci tiene ai tuoi risultati, allora ti insegnerà le cose giuste da fare per ottenere un miglioramento. E quando farai quelle cose e vedrai quel miglioramento, diventerai dipendente da quel miglioramento. E ne vorrai di più, ne vorrai ancora. Perché è il miglioramento che ti motiva ad andare avanti e che ti dà soddisfazione.

Diventa una sfida con te stesso, non con tutti gli altri. Nello studio purtroppo tutto questo non c’è.

A me non è mai successo di avere vicino una persona che mi dicesse: «Per imparare questo hai impiegato 40 minuti, ti sei chiesto se fosse possibile riuscire ad imparala in 38? In 35? Oppure in 20?».

Tante volte utilizziamo dei metodi così poco efficaci che, per fare una cosa che richiede soltanto mezz’ora con la giusta strategia, impieghiamo due ore.

Matteo Salvo

>> Continua a leggere l’anteprima cliccando qui >>

 

Contenuti consigliati

Pensa diversaMENTE, agisci genialMENTE, grazie alle Mappe Mentali® - DVD
Uno strumento indispensabile per essere competitivi al giorno d’oggi

Voto medio su 4 recensioni: Da non perdere

Mappe Mentali per il Mondo del Lavoro - Libro
Rivoluziona il modo di pensare e progettare attraverso il più potente strumento di accesso alle capacità del tuo cervello
Usiamo la Memoria per Ricordare quasi Tutto - Libro
Nuova edizione ampliata e aggiornata

Voto medio su 2 recensioni: Da non perdere

Impara l'Inglese in un Mese

Voto medio su 22 recensioni: Buono

Sviluppa una Memoria Prodigiosa - 3 DVD
Scopri le strategie per avere una memoria sempre dinamica, agile e brillante

Voto medio su 5 recensioni: Da non perdere

Genio in 21 Giorni - Libro
Scopri e sviluppa le potenzialità della tua mente in soli 21 giorni: tecniche di memoria, lettura veloce, mappe mentali e strategie di apprendimento avanzato con il metodo You Magister.

Voto medio su 24 recensioni: Da non perdere

Mappe Mentali
Come utilizzare il più potente strumento di accesso alle straordinarie capacità del cervello per pensare, creare, studiare, organizzare…

Voto medio su 7 recensioni: Buono

Contenuti video



Articoli collegati
Ott 06

La felicità individuale non può esistere

La felicità individuale non può esistere

La felicità è reale solo quando condivisa.
(Christopher McCandless – Into the Wild)

 

In questo breve video, sottotitolato in italiano, il maestro Thich Nhat Hanh spiega il concetto di “interessere“, ovvero il vincolo profondo che lega tra loro tutte le cose dell’universo, compreso l’uomo, il quale fa sì che nulla e nessuno possa esistere da solo e per se stesso. Questo ci fa capire che la nostra felicità dipende da quella delle altre persone e di tutti gli altri esseri.

E il maestro zen lo dice col suo solito modo semplice e poetico.

 

 

Quello di interessere non è un concetto teorico, ma un insegnamento sulla realtà, che scaturisce dalla visione profonda dei grandi maestri, e che poi ciascuno di noi può sperimentare continuamente, osservando ciò che accade dentro se stesso e al di fuori.
È strettamente legato all’insegnamento sul non sé.

Si potrebbero fare mille esempi.

Un aspetto a mio parere interessante è che Thich Nhat Hanh, da questa visione dell’interessere, ne ha tratto un impegno molto forte in senso “ambientalista“.
Se noi inter-siamo con tutti gli altri esseri, con la terra e con l’intero universo, non ha senso parlare di rispettare l’ambiente o la natura.

Perché l’ambiente, e la natura, siamo noi stessi.

Fonte: http://zeninthecity.org

 

Contenuti consigliati

La Scintilla del Risveglio
Lo zen e l’arte del potere

Voto medio su 1 recensioni: Da non perdere

L'Unico Mondo che Abbiamo
La pace e l’ecologia secondo l’etica buddhista

Voto medio su 1 recensioni: Da non perdere

Semi di Felicità - Libro
Coltivare la consapevolezza insieme ai bambini
Pratiche di Consapevolezza - Libro
Antologia essenziale per vivere il momento presente con gioia e felicità
Il Segreto della Pace
Trasformare la paura, conoscere la libertà
Quando Bevi il Tè Stai Bevendo Nuvole
Un percorso di trasformazione e consapevolezza

Contenuti video



Articoli collegati
Lug 05

Teatro del Lemming

Oggi vi presentiamo una realtà teatrale più unica che rara per la quale la parola ricerca ha davvero senso.

Un teatro dove lo spettatore diviene preda dell’attore che lo seduce e lo conduce altrove.
Una realtà che prende il nome da dei piccoli roditori che vivono in Scandinavia e secondo una leggenda muoiono suicidi per procurare cibo ai piccoli.
Nessuna vocazione al suicidio ma l’idea del sacrificio per donare allo spettatore un’emozione e una catarsi.
Vi lascio a queste straordinarie interviste a Massimo Munaro, regista del Teatro del Lemming, e agli attori della compagnia che esprimono dei contenuti davvero importanti e profondi che vanno oltre il concetto di teatro che siamo abituati a conoscere.
Teatro del Lemminghttp://www.teatrodellemming.com
Ringrazio di cuore  il Teatro del Lemming per il progetto che stanno conducendo.
Alessio Pomaro.
Buona visione.

Video intervista al regista e compositore Massimo Munaro, Teatro del Lemming.
A cura di Elisa Cecilli e Cristina Locatelli.
Testi tratti da “Teatro del Lemming” di Marco Berisso e Franco Vazzoler.
Musiche di Massimo Munaro.

Il Teatro del Lemming a Retroscena – i segreti del teatro.

Una giornata di laboratorio aperta alla cittadinanza.

Contenuti consigliati

Teatro Terapia - DVD
Recitare tra verità e finzione

Il Gioco Serio del Teatro
Prefazione di Eugenio Barba e postfazione di Claudio Meldolesi

Il Teatro dell'Anima
Educare al teatro educare con il teatro

Il Teatro della Spontaneità

Arte-Terapia
Disegno, pittura, musica, danza, teatro sono efficaci forme di cura

Il Linguaggio della Coscienza
Tecniche vibrazionali ed arte terapia: percorsi per lo sviluppo della personalità



Articoli collegati

Iscrizione alla newsletter

CLICCA QUI per iscriverti al sito e alla newsletter!
Iscrizione alla Newsletter
Potrai scaricare da subito tutte le risorse dell'area OMAGGI

Studia meno, Studia meglio!

Studia meno, Studia meglio

Soluzioni rapide e pratiche

Soluzioni rapide e pratiche

Segui il sito su facebook

Mangiar Crudo per Vivere Sani

Macrolibrarsi.it presenta il LIBRO: Mangiar Crudo per Vivere Sani - Raw Food di René Andreani

Migliora la tua vita

Macrolibrarsi.it presenta il LIBRO: Il Metodo - The Tool

Fruttalia

Macrolibrarsi.it presenta il LIBRO: Fruttalia di Luca Speranza e Silvio Sciurba

Raggiungi la Felicità

Macrolibrarsi.it presenta il LIBRO: In compagnia di Spinoza raggiungi la Felicità di Balthasar Thomass

Il Codice della Guarigione

Macrolibrarsi.it presenta il LIBRO: Il Codice della Guarigione di Alexander Loyd e Ben Johnson