Set 12

Meditazione per dissolvere i problemi

Nella luce del silenzio tutti i problemi si dissolvono.

Questa luce non nasce dall’antico movimento del pensiero. E non nasce neppure dalla conoscenza autorilevante.
Non è accesa dal tempo o da un’azione della volontà. Sorge nella meditazione.

La meditazione non è un affare privato, non è una ricerca personale del piacere; il piacere tende sempre a separare e dividere.
Nella meditazione la linea divisoria tra te e me scompare; in essa la luce del silenzio distrugge la conoscenza del me. Il me può essere studiato all’infinito perché varia di giorno in giorno ma il suo raggio è sempre limitato, per quanto esteso sia ritenuto
Il silenzio è libertà, e la libertà viene con la finalità dell’ordine assoluto.

La mente meditativa è silenziosa.
Non è il silenzio concepibile dal pensiero; non è il silenzio di una sera tranquilla; è il silenzio che sorge quando il pensiero – con tutte le sue immagini, le sue parole e le sue percezioni – è interamente cessato.
Questa mente meditativa è la mente religiosa – la religione senza chiese, senza templi senza canti. La mente religiosa è l’esplosione dell’amore.

E’ questo amore che non conosce separazione.
Per lui il lontano è vicino. Non è l’uno o i molti, ma piuttosto quello stato d’amore in cui ogni divisione cessa.
Jasmuheen

Un breve Meditazione:

Lascia da parte tutte le preoccupazioni, le tensioni. Siediti sul pavimento a gambe incrociate, in posizione comoda, cercando di mantenere la schiena ben eretta;

se preferisci siedi su una sedia, mantenendo sempre la spina dorsale ben eretta;

chiudi gli occhi, tienili immobili e rilassati sotto le palpebre;

una volta che il tuo corpo è sistemato in modo comodo e privo di tensioni inizia ad ascoltare i rumori che giungono da lontano, dall’esterno rispetto alla stanza in cui ti trovi. Fissa la tua attenzione su di essi;

ascolta i suoni, così, senza fretta né obiettivi, per alcuni minuti;

ora restringi il campo di percezione della coscienza alla dimensione della stanza;
non aprire gli occhi, ma cerca di percepire le pareti, il soffitto, il pavimento, gli oggetti presenti vicini;

ora focalizza la tua attenzione su te stesso. Percepisci te stesso, seduto in meditazione, il tuo corpo, la tua esistenza fisica;

deconcentrati e lasciati pervadere dalla calma e dalla serenità;

noterai adesso che il respiro si è fatto più lento, ma al tempo stesso anche più evidente;

ora, con dolcezza, convoglia l’attenzione sul tuo respiro. La tua attenzione è rivolta completamente ad esso;

sei perfettamente cosciente del tuo essere, nel presente, nel qui ed ora;

quello che stai sperimentando è uno stato di coscienza, uno stato dell’essere. Hai preso dimora nella tua coscienza e ci resterai, con naturalezza e piacere, fino a che ti sarà possibile;

se qualche pensiero si presenta, osservalo pure; ma da lontano, non lasciarti coinvolgere;

allenati al distacco, guarda la tua mente dall’esterno, non farti coinvolgere dalle emozioni. Devitalizza i pensieri semplicemente spogliandoli del loro aspetto emotivo. In questo modo rimarranno utili nella tua memoria solo come una esperienza; non ti disturberanno più;

quando decidi di terminare la meditazione devi farlo gradualmente, compiendo il percorso opposto rispetto all’inizio, muovendo con calma la concentrazione dal centro del tuo essere alla periferia, fino a che non riprenderai coscienza del tuo corpo fisico e dei suoni che ti giungono dall’esterno.

sciogli la posizione lentamente, senza fretta;

Buona meditazione e buona Vita!

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E’ tempo di rinascere – Videocorso

Jasmuheen

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Jasmuheen ti guida con semplicità in una serie di meditazioni pratiche ed evolutive per aprirti le porte dell’Amore e del sentiero di Grazia. Una preparazione essenziale al prossimo cambiamento planetario e all’allineamento dei tuoi più profondi aneliti: guardando e seguendo queste meditazioni diventerai parte attiva e cosciente della tua stessa trasformazione in vari ambiti della tua vita.

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Set 03

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Ogni giorno conosciamo persone che ci accarezzano l’anima con la loro sensibilità, delicatezza, e non sai se è il tempo di un giorno di un mese o per un lungo periodo della nostra vita.
Arrivano, per una coincidenza, per quella strada presa piuttosto che un’altra, per il destino che dovevano arrivare, e non sai mai se sono arrivate nel momento giusto oppure non era il momento.

Arrivano, e come le foglie germogliano dandoti i colori della loro vita, ti dissetano ogni giorno l’anima, ci insegniamo a sentire il vento sulla pelle, a riconoscere le stelle, ci regaliamo sorrisi e momenti malinconici, ci guardiamo il mondo con rimpianto, insieme, con vele ammainiate pian piano ci doniamo colori sbiaditi dal tempo passato.

Ci insegniamo i passi, uno alla volta, come due perfetti equilibristi camminiamo ogni giorno quasi mano nella mano, con le suole delle scarpe ormai consumate dai tanti percorsi fatti.

Ma all’amore molte volte bisogna cambiargli il nome, bisogna dargli il nome di non poterlo raccontare insieme,
allora ci insegniamo i silenzi, gli adii, ci insegniamo a riempire gli spazi, anche i più dolorosi, l’amore è anche questo, insegnarci a non poterci amare, e alla fine il “vuoto” è quello che resta, non quello che hai lasciato e portato via con te…..

Amore Chiama Amore Risponde Cristiana Dalla Zonca Amore Chiama Amore Risponde

Cristiana Dalla Zonca

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Questo è un romanzo che parla direttamente al cuore. Una testimonianza profonda e bellissima sul vero significato della famiglia, su quanto contino le scelte del passato e sulla grandiosa possibilità di riscegliere in ogni istante cosa vogliamo essere.

Il giorno del suo rientro a casa, sono tutti in salotto che la aspettano impazienti. I suoi tre figli adolescenti, suo marito, perfino il grasso cane Loki che le corre incontro creando il solito trambusto.

Vittoria è lì, sul suo divano, tra i suoi affetti più cari, eppure non li riconosce. Da quando ha perso la memoria, fa di tutto per indovinare chi sono e cosa vogliono, ma il volume troppo alto della radio o il piano della cucina in disordine la tradiscono, ed è chiaro a tutti che la mamma e la donna di prima non ci sono più.

Mentre le sedute con la sua algida psicanalista aprono i primi squarci sul passato, Vittoria si aggira per casa spalancando armadi e cassetti per scoprire che la donna che era non le corrisponde per niente: quei maglioncini tutti uguali e dai colori sbiaditi, pacchi di cibo a basso contenuto calorico, il circolo borghese delle amiche dell’aperitivo.

Che cosa è diventata? Come uscire dalla gabbia dorata in cui si sente oppressa? Vuole veramente ricordare?



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Set 01

Chiedi aiuto agli Angeli

Alcune persone mi dicono:
“Be’, Dio sa già di cosa ho bisogno, quindi non devo chiedere nulla.”
È vero… ma noi siamo stati creati con il libero arbitrio. Ciò significa che Dio e gli angeli non possono intervenire senza il nostro consenso. In altre parole, dobbiamo essere noi a chiedere il loro aiuto se vogliamo che ci assistano.

Non importa come lo chiedi, l’importante è farlo. Puoi formulare la tua richiesta ad alta voce, in silenzio o in forma scritta. Puoi cantare, sussurrare, digitare o persino urlare la tua richiesta di una guida celeste. Puoi esprimerla in forma positiva, affermativa o come una supplica: qualunque modo tu scelga per esprimerla va bene per dare il tuo consenso all’intervento di Dio e degli angeli.

A volte mi dicono anche: “non voglio disturbare il Cielo con le mie piccole questioni.”
Per gli esseri celesti, nulla è troppo piccolo o troppo grande. Vogliono solo aiutarci in tutto ciò che può portare pace dentro di noi, e molte volte sono proprio i piccoli favori che portano a una pace duratura.

[..] Puoi invocare l’aiuto di molti assistenti celesti, perché gli angeli sono innumerevoli. Per farlo, puoi chiedere mentalmente o verbalmente a Dio di inviarli al tuo fianco, o puoi rivolgerti direttamente a loro, oppure puoi visualizzarne altri accanto a te, oltre ai tuoi angeli custodi. Tutti i metodi funzionano, purché tu chieda esplicitamente il loro intervento. Come abbiamo già detto, non devi aver paura di disturbare gli angeli con la tua richiesta: dispongono di risorse infinite e sono felici di aiutarti a trovare la pace.

Come gli esseri umani, anche gli angeli hanno le loro specialità. Puoi chiedere l’intervento dei più qualificati ad aiutarti in una particolare situazione, oppure puoi invocare direttamente gli specialisti:

Angeli dell’abbondanza
ti aiutano a gestire le finanze con saggezza, a progredire nella tua professione, ad avere fortuna in campo economico, a soddisfare le tue necessità, a trovare le monetine che disseminano in giro per te e ad avanzare con tempismo divino nella tua carriera.

Angeli della guarigione
guidati dall’arcangelo Raffaele, circondano le persone malate con la loro energia guaritrice, placano le paure riguardo alla salute, guidano le decisioni sulle cure mediche da intraprendere, aiutano gli aspiranti guaritori e i professionisti del settore e aiutano a rilasciare la negatività, come la rabbia o il pessimismo.

Angeli del romanticismo
questi angeli cherubici uniscono le persone, risanano le relazioni problematiche (infondendovi anche allegria e passione) e ti offrono una guida per predisporti a incontrare l’anima gemella.

Angeli della famiglia
questi angeli amorevoli, guida ti dagli arcangeli Gabriele e Metatron, ti aiutano in tutti gli aspetti della maternità e della paternità, compresi il concepimento e l’adozione; ti assistono nelle decisioni e nei progetti che riguardano la famiglia, mantengono l’unità e la pace familiare, incoraggiano i membri della famiglia a essere aperti ed empatici gli uni verso gli altri e proteggono l’ambiente domestico.

 

Tratto da:  Terapia Angelica – Il Manuale

Terapia Angelica - Il Manuale Doreen Virtue Terapia Angelica – Il Manuale

Doreen Virtue

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Questo libro è un manuale che spiega i metodi e i messaggi che insegno ai miei corsi. Parte del materiale esposto in queste pagine è tratto da altri miei testi, in modo da offrire una panoramica esaustiva della Terapia Angelica. Mi auguro che questo libro sia una risorsa che ti apra al contatto con il Divino e ti guidi verso lo scopo della tua vita.”

Doreen Virtue



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