La mente mente

Esci dalla tana ed espandi la tua coscienza, convincendoti che non esistono
limiti. Molte persone non riescono a guardare più in là del loro naso, non
vanno oltre il gruppo o la comunità nei quali vivono.

Sono così incatenate alle piccole cose meschine da non riuscire ad espandersi
in alcun modo. In questi casi, si rendono necessari enormi cambiamenti,
il più rapidamente possibile.

Non ritenerti soddisfatto solo di ciò che sei in grado di capire, ma sii disposto
ad andare oltre, ad avventurarti in acque profonde, a fare ciò che sembra
apparentemente impossibile.

Solo in questo modo le tue capacità si estendono. Accetta di tenderle fino
al loro punto di rottura, e ancora oltre! Vivi sull’orlo di qualcosa di
completamente nuovo.

Non temere il nuovo e l’ignoto, ma compi semplicemente un passo alla volta
con fede e fiducia assolute, sapendo che ogni passo ti condurrà verso le
meraviglie del nuovo cielo e della nuova terra.

Da Le Porte Interiori: Meditazioni Quotidiane di Eileen Caddy.

Eileen Caddy Le Porte Interiori: Meditazioni Quotidiane

L’autrice, una delle fondatrici della Comunità di Findhorn, è guidata da una voce interiore, fonte d’ispirazione per tutta la comunità. Gli insegnamenti ricevuti sono offerti sotto forma di “agenda” perenne, a sottolineare che vanno vissuti quotidianamente.

“Puoi fare di questo giorno tutto ciò che desideri. Nel momento esatto in cui ti svegli al mattino, puoi decidere che tipo di giornata sarà per te. Può essere la giornata più splendida ed ispirante che si possa immaginare, ma dipende tutto da te. Sei libero di scegliere.

Perché allora non cominciare col ringraziare, allo scopo di aprire il tuo cuore? Più sei riconoscente, più sei aperto a tutti i meravigliosi eventi che questo giorno porta con sé.

Amore, lode e gratitudine spalancano le porte e permettono alla luce di fluire e rivelare ciò che di meglio vi è nella vita“.
Eileen Caddy

Attraverso i suoi libri offre con semplicità e amore ciò che ha ricevuto nella meditazione, un’esperienza unica in cui Eileen Caddy ritrova il significato del silenzio, la semplicità del momento e l’incontro con il bambino interiore.

Riconosciuta a livello mondiale per l’autenticità della sua ricerca, Eileen Caddy segue unpercorso spirituale che precede la sua esperienza in comunità.

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• Questo è un nuovo giorno, e va tutto bene
• Che ti aspetti dalla vita?
• Fa’ le cosa perché adori farle
• Puoi fare tutto ciò che desideri
• Sai dove stai andando e cosa stai facendo?

Credo che le cose più importanti delle tua vita
saranno le coccole che hai fatto e ricevuto,
le notti passate a fantasticare sotto le stelle,
le volte che ti sei rotolato nella neve,
le prima gocce di pioggia estiva
che hai catturato con la lingua
e i momenti in cui qualcuno di veramente speciale
ti ha sussurrato “Ti amo“.

Non sprecare il presente a preoccuparti del futuro.
Arriverà presto, te lo prometto.

Nel frattempo, su la testa,
infilati le scarpe
e segui il tuo cuore fino in capo al mondo.

E mentre cammini, ricorda sempre
che ogni giorno è un dono prezioso:
se riesci a godertelo per quello che è
e a coglierne il meglio,
che tu ci creda o no
ti aspetta un altro straordinario regalo: Domani.

Da Il Libro Blu delle Coccole di Bradley T. Greive.

Bradley T. Greive Il Libro Blu delle Coccole Mondadori

La via per la felicità passa dalle coccole. Per trovarla basta seguire i consigli della scimmietta sbadata, del cammello stravagante, della capretta complice, del criceto illuminato o dell’orso saggio e bislacco.

Queste bestiole dal volto umano ti diranno che nella vita ci sono più domande che risposte, che tante cose che sembrano importanti sono in realtà delle sciocchezze colossali, e che ciò che conta veramente è fare quello che ci piace, seguire le nostre passioni, dare retta al cuore e usare la testa.

Gli oramai mitici animali di Bradley T. Greive si sono messi a fare i filosofi, ovviamente a modo loro, regalando divertimento e serenità fra smorfie, boccacce e ancora un’immancabile valanga di coccole.

• Il Potere della Mente e la Storiella del Coniglio
• Usa il Cuore non la Testa
• Il Cuore Saggio
• Dieci segreti per il successo e l’armonia
• Ti Amo Comunque

Per essere felici…
non occorre un grande portafogli

per comprare e possedere tante cose,

ma una grande mente

per apprezzare e amare poche cose.

Omar Falworth

Vittorio Luigi Castellazzi Dentro la Felicità   Ritrovare i luoghi del cuore Magi Edizioni Scientifiche

L’essere felici non dipende tanto da fattori esterni o da particolari tecniche, ma dal nostro cuore. Sono le buone radici della nostra infanzia che ci rendono capaci della felicità.

C’è una felicità sana, propria degli ottimisti che, possedendo una buona fiducia di base, si sentono amati e sono pronti a dare amore.

E c’è una felicità malata, propria dei cercatori del piacere scambiato per felicità, dei dipendenti da psicofarmaci o da droghe, degli euforici, degli iperattivi, degli iperadattati che, per evitare la critica ed essere accettati e amati, si sentono inconsciamente obbligati a esibire la maschera della contentezza.

Ci sono coloro che, pur desiderandolo, si sentono in colpa o hanno paura di essere felici.

Ci sono i pessimisti che si sentono tagliati fuori dal mondo della felicità, ma essa può loro dischiudersi, se saranno aperti a un serio e impegnativo itinerario psicoterapeutico.

Aspirare a essere felici è una potente molla dell’esistenza.

Rivela che non abbiamo perso la fiducia in noi stessi e nei nostri simili e che la speranza non è spenta nei territori della nostra psiche.

Ciò aiuta a crescere, anche quando l’anagrafe ci colloca nella terza o nella quarta età.

• Ama te stesso per amare il tuo prossimo
• Scusa, ho sbagliato
• La saggezza spirituale e la scienza possono cambiare la tua vita
• Perché molte persone ricche e famose non sono felici?
• Tutto cambia