Dic 12

Sei pronto a un vero cambiamento?

 

Se qualcuno può essere traumatizzato in 30 secondi,
perché non può essere guarito in un giorno, un’ora, un minuto?
“.
Rick Wilkes, esperto di EFT

Hai già sperimentato EFT?
La tecnica del “picchiettamento con le dita” o Tapping è molto semplice da praticare e ti posso assicurare altrettanto efficace.

Nick Ortner è l’autore di un nuovo libro documentario su questo valido metodo di auto-aiuto: The Tapping Solution.

Questo libro viene già definito il più approfondito su questo argomento e vuole essere una guida e una mappa per orientarti in questo entusiasmante mondo delle tecniche di auto-aiuto.

La lista delle cose che vogliamo e desideriamo per noi è molto lunga..
vogliamo perdere peso, guarire il corpo, migliorare la nostra situazione economica, cambiare lavoro perché il titolare vi fa impazzire, trovare l’amore o migliorare le nostre relazioni e così via.

Il Tapping può aiutarci a fare tutto questo e molto di più!

Se sei come me, all’inizio il tapping ti potrà sembrare strano, ma dedicando del tempo per imparare i passaggi base del procedimento spiegato passo passo da Nick Ortner vedrai che l’investimento che farai sarà fondamentale per ottenere dei risultati desiderati.

Personalmente ho seguito un consiglio base che troverai nel libro:
continuare a picchiettare sul problema più pressante
finché non provi sollievo e non ti senti bene a riguardo. [..]
Picchietta fino a lasciare andare il dolore fisico, emotivo o spirituale. Mettici
impegno. Esegui cinque giri; eseguine dieci. Impegnati a ottenere il
sollievo di cui hai bisogno. Poi, una volta che ti sei liberato, passa a un’altra question
e”.

Questo libro può essere per te un grande esperienza emotiva: come potrebbe essere liberarti del dolore fisico che senti?

Come potrebbe essere lasciare andare antiche ferite, traumi e storie che non ti servono più?
Che cosa potresti creare, portare a termine o realizzare se ti liberassi delle tue credenze limitanti, del bagaglio e del passato che ti stanno ostacolando?
Possiamo decidere oggi stesso di amarci di più da dedicare almeno 15 minuti per provare l’EFT, e quando vedrai anche un piccolo o grande risultato, allora saprai che vale la pena di imparare l’EFT e di applicarlo ogni qual volta ne avrai bisogno nella tua vita.

L’autore nel libro ci spiega quanto sia importante non fermarsi alle emozioni più familiari come la rabbia e la tristezza, che sono le più facili da riconoscere. E’ molto importante imparare a definire le emozioni per quello che sono veramente, per poter essere quindi più specifici nel lavoro ai auto-aiuto con il tapping.

Alcune emozioni chiave che molti di noi sperimentano sono: ansia, collera, colpa, depressione, disgusto, disperazione, disprezzo, dubbio, frustrazione, imbarazzo, insicurezza, invidia, lutto, noia, isteria, odio, ostilità, paura, paranoia, pena, pietà, preoccupazione, rancore, rimorso, rimpianto, risentimento, solitudine, timore, vergogna…

Usale per ascoltare e collegarti in modo più profondo e sincero a quel che accade dentro di te.

..un punto importante da notare riguardo all’EFT è che
non si tratta di una gomma da cancellare per la mente. Non cancelliamo i
ricordi del passato; non cancelliamo le emozioni. Le elaboriamo. Questa è
una differenza fondamentale. Elaborandole, non rinunciamo alle lezioni,
alle illuminazioni e alla crescita che derivano dall’esperienza. Se, invece,
sotterriamo l’esperienza e proviamo a cancellarla senza elaborarla, essa si
blocca esattamente lì dov’è
“.

Sono sicuro che ormai sei curioso di sperimentare gli effetti potenti e incredibili che il tapping può avere sulla tua vita.
C’è solo una domanda importante che devi porti:
sei pronto a un vero cambiamento e cominciare a stare veramente bene?!
Se la risposta è sì, ti consiglio di leggere e far tuo The Tapping Solution.

Ricorda che il nostro cervello è programmato per resistere a qualsiasi tipo di cambiamento. Quindi, spesso è l’impegno continuo nel praticare il tapping che porta alle svolte più grandi e profonde.

 

 

The Tapping Solution - Nick Ortner The Tapping Solution – Un sistema rivoluzionario per una vita senza stress 

 
Nick Ortner

 

 

 

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Emotional freedom techniques

Il codice del benessere (1133)
Download Il codice del benessere Version 1.0

Come agisce l’EFT, quali sono i processi di applicazione e gli obiettivi che si possono raggiungere.

Andrea Fredi, figura di riferimento nel panorama italiano di EFT, racconta in questo libro le sue riflessioni ed esperienze in qualità di formatore di Emotional Freedom Techniques, dando particolare rilievo alle più recenti applicazioni di questa tecnica e ai risultati ottenuti. EFT consiste nella stimolazione di una serie di punti del corpo mentre la mente si focalizza sul problema da risolvere.

È una tecnica semplice ed efficace che Andrea Fredi ha contribuito a diffondere in Italia proprio perché permette all’individuo di guarire se stesso e di liberare i blocchi energetici che ostacolano il cambiamento personale. In allegato al libro un dvd che integra la lettura con esercizi guidati e approfondimenti della tecnica.


Videocorso di EFT (Emotional Freedom Techniques)

EFT (Emotional Freedom Techniques) spicca nel panorama internazionale delle tecniche di guarigione e auto-guarigione per la semplicità ed efficacia del metodo.

Data la premessa “… se un problema è energia perturbata” la soluzione è “riportare in equilibrio il flusso di energia”. E se può sembrare troppo bello per essere vero, è sufficiente leggere il libro per scoprire la semplicità del funzionamento e rendersi conto della sua efficacia.

Andrea Fredi vi spiega infatti come agisce EFT, quali sono i processi di applicazione e gli obiettivi che si possono raggiungere nel quadro della crescita personale.

L’utilizzo di EFT non esclude l’applicazione di altri metodi di guarigione, anzi: EFT trae forza e integra a sua volta altre tecniche energetiche di cui viene fornito un breve compendio in Appendice. Infatti, come scrive l’Autore, “… il libro che hai tra le mani vuole essere una guida e una mappa per orientarti in questo entusiasmante mondo delle tecniche di auto-aiuto”.

In allegato al Libro c’è un DVD in cui Andrea Fredi spiega l’evoluzione di EFT, in più due nuovi casi pratici!



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Scienza e Conoscenza: a chi si rivolge
Dedicata a chi del settore ama esplorare l’invisibile dietro il visibile. A tutti i lettori che condividono un appassionato interesse verso le nuove scienze, l’evoluzione e la responsabilità personale. A chi sa riconoscere le assonanze delle nuove scoperte con le antiche (e nuove) fonti di saggezza e conoscenza che ci invitano alla trasformazione, alla coscienza ed espressione delle nostre straordinarie capacità latenti.

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E’ in atto una vera e propria rivoluzione nella nuova scienza che sta influenzando, che ci piaccia o no, il modo di vedere noi stessi e l’universo. Si tratta di una rivoluzione silenziosa, di cui non parlano i quotidiani ma che influenza tacitamente il nostro modo di percepire e, quindi, di vivere la realtà.

Scienza e Conoscenza propone questa scienza di frontiera liberandola per quanto possibile dai tecnicismi, e resa fruibile all’applicazione nel quotidiano, la pone, di nuovo, al servizio del potenziale che ogni essere umano racchiude.

«Senza dubbio, ci sono moltissime decisioni che ognuno di noi dovrà compiere nell’immediato futuro. Non posso fare a meno di pensare, tuttavia, che una delle decisioni più importanti sarà accettare ciò che la nuova scienza ci rivela su chi siamo e su qual è il nostro ruolo nell’universo»
(Gregg Braden)

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Tra gli autori: Vittorio Marchi, Massimo Corbucci, Davide Fiscaletti, Massimo Teodorani, Ervin Laszlo, Ignazio Licata, Valerio Pignatta, Rupert Sheldrake, Stuart Hameroff, Fred Alan Wolf, Gregg Braden, Bruce Lipton, Joe Dispenza

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