Ago 17

Commettere degli errori e reagire

Tutti commettiamo errori e tutti abbiamo problemi. Nessuno è esonerato. Aspettati i problemi. Va bene avere problemi, solo non crogiolarti dentro
Se hai commesso un errore, non perdere tempo a flagellarti. Assumersi la responsabilità non significa continuare a ripeterti quanto sei stupido. Renditi conto invece che hai fatto certe scelte, che ti hanno portato a essere dove sei ora.

Tutto quello che devi fare è esaminare quelle scelte e farne di nuove per trovarti da qualche altra parte…
Alla fine della giornata, se hai sorriso più di quanto ti sei accigliato, se hai riso più di quanto hai pianto, se hai detto alla tua famiglia e ai tuoi amici che li ami, se ti sei divertito parecchio facendo quello che fai per vivere, allora è stata una buona giornata.

Vai a letto e ringrazia!

Di Larry Winget, da Sta’ Zitto, Smettila di Lamentarti e Datti una Mossa!

 

Sta' Zitto, Smettila di Lamentarti e Datti una Mossa! Sta’ Zitto, Smettila di Lamentarti e Datti una Mossa! 

 

Larry Winget

 

 

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Ago 11

30 cose da fare alla tua età

1) Abbraccia i tuoi genitori.

2) Abbi il coraggio di fare delle scelte.

3) Almeno una volta all’anno concediti un week end fuori porta con gli amici.

4) Goditi il piacere del cibo, assaporalo, non avere fretta.

5) Smettila di pensare “è troppo tardi per …”, i 30/40/50.. anni sono solo l’inizio.

6) Credi nell’amore, ma non perderti, impara dai 20, dai 35 e anche dai 48.

7) Coltiva le tue passioni e ritrova quelle abbandonate durante il cammino.

8) Esci il venerdì sera, non farti prendere dalla stanchezza del lavoro.

9) Concediti 10 minuti di silenzio al giorno per ascoltarti.

10) Non accontentarti, nel lavoro, in amore, non accontentarti.

11) Chiama un amico o amica, chiama e andate fuori a cena.

12) Metti da parte dei soldi per guardare com’è il mondo lì fuori, viaggia, anche solo qualche km oltre il tuo naso.

13) Non ascoltare chi cerca di demoralizzarti, o buttarti giù, tu hai il diritto di credere nei tuoi sogni.

14) Guarda in faccia i tuoi obiettivi, affrontali, prendili a schiaffi.

15) Ascolta le storie degli anziani di oggi, quella generazione non tornerà più, e le loro parole sono tesori.

16) Non elogiare i tuoi successi, condividili con chi ami, e lascia che siano loro a parlare per te.

17) Fai un bilancio di quello che hai fatto fino ad adesso e di cosa vorrai fare.

18) Ascolta i consigli di chi ti vuol bene.

19)  Guarda i filmini di quand’eri bambino, ricorda sempre da dove hai iniziato e perditi nei tuoi ricordi.

20) Sposa l’uomo o la donna che ami, non esiste altro motivo per dire “sì”.

21) Cerca di esserci per chi ha bisogno di te.

22) Piangi se hai voglia di farlo, sfogati, ma non commiserarti.

23) Se vuoi un figlio cercalo con tutto te stesso, ma ricorda sempre che è il frutto dell’amore, non dell’ossessione.

24) Cresci i tuoi figli facendoli sentire liberi, le ali spiegate rendono felici.

25) Spogliati dei tuoi alibi, sii onesto con te stesso, hai l’età giusta per farlo.

26) Goditi la tua famiglia, sempre, anche quando vorresti scappare.

27) Coltiva la tua storia d’amore, non “sederti” mai sulle abitudini.

28) Abbandonati alle tue emozioni e non avere paura di guardarle negli occhi.

29) Se non sei felice, cambia, evolvi, inverti il tuo cammino!

30) E ricorda … vivi a pieno ogni giorno della tua vita :) .”

 

Supercoach Michael Neill Supercoach – 10 Segreti che ti cambiano la Vita

 

Michael Neill

 

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Divertente, facile da leggere, ironico e illuminante, questo libro ti insegna a smettere di pensare da vittima, ti aiuta a trovare la stabilità economica,instaurare relazioni positive e durature e a creare le condizioni per la felicità a lungo termine.

Che tu voglia avere un impatto maggiore sulle persone attorno a te o che stia semplicemente cercando di vivere in modo più intenso, dando un significato profondo alla tua esistenza, questo libro è una guida indispensabile per aiutarti a realizzare il tuo obiettivo.

Michael Neill è coach di fama internazionale, al servizio di celebrita’ nello spettacolo e nello sport e di quanti vogliono cambiare in meglio la propria vita. Definito da Paul McKenna “il miglior coach del mondo”, ha scritto un libro-novita’ in cui condivide con tutti quelli che lo leggeranno alcune strategie e tecniche che i suoi clienti hanno trovato efficaci per per individuare nuove possibilità e intraprendere nuove azioni nella vita.

Il libro è strutturato in 10 sessioni, ciascuna costruita attorno a un “segreto” o a un “principio” o a una “conoscenza” che riguarda la vita. Ciascuna sessione è stata ideata per suscitare intuizioni sul tuo lavoro, sui soldi, sulle relazioni e su te stesso (l’approccio è basato sull’intuizione).

Quello che insegna Michael Neill è modificare il punto di vista: non realizzare il cambiamento partendo dall’esterno verso l’interno, ma realizzarlo partenndo dall’interno… da dove il cambiamento è inevitabile e spontaneo. Ciascuna sessione ti permetterà di vedere una serie di “scorciatoie” per la felicità, il successo e il benessere.

Il libro contiene esercizi di coaching e superconsigli!



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Ago 07

mente-meditazione-una-calamita-dentro-di-noi

Imparare a dare quello che vogliamo ricevere è la vera legge dell’attrazione.
Quando sapete dare la cosa che volete di più, è come se la calamita dentro di voi invertisse la polarità, e voi siete pronti e ricevere.

Se volete amore incondizionato, prima dovete imparare a dare amore incondizionato.
Se volete il partner perfetto, dovete diventare voi il partner perfetto che cercate.
Se volete un’amicizia sincera, dovete imparare voi a essere veri amici.
Dare e ricevere non sono affatto due cose diverse, ma essenzialmente sono la stessa cosa due aspetti del flusso dell’energia dell’universo.

Poiché noi e l’universo interagiamo continuamente, arrestare questo flusso produce gli stessi effetti di sbarrare un fiume con una diga: blocca la nostra vitalità e la nostra energia, e la nostra interazione con l’universo si prosciuga.

Tutto è scambio, niente cade dal cielo.
Può sembrare così solo se non avete ancora afferrato il potere dei vostri stessi processi inconsci.
Nella vita riceviamo esattamente ciò che diamo, e non riceviamo ciò che non diamo.
L’universo non fa accordi unilaterali, si accorge infallibilmente se volete ricevere più di quello che siete disposti a dare.

da:  The deeper secret

The Deeper Secret - Il Segreto più Profondo The Deeper Secret – Il Segreto più Profondo

Cosa vuole da te la vita?
Annemarie Postma

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Imparerai a guardare al di là dei tuoi desideri superficiali per scoprire perché vuoi ciò che desideri; potrai considerare gli ostacoli come dei segnali indicatori verso una nuova direzione; comincerai a superare le credenze limitanti che rischiano di sabotare la tua felicità e imparerai a vedere la più profonda delle verità: per ricevere, devi prima dare.

The Deeper Secret conferma che sei tu a creare il tuo mondo. Se lo fai consciamente e coraggiosamente, comprendendo ciò che stai creando attraverso il potere delle intenzioni, dei desideri e dei sogni, allora inizierai ad attrarre il tipo di vita che davvero desideri.

 



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