La mente mente

Serenella Ballore Tu sei Unico e Irripetibile Scopri e libera le tue risorse interiori Hermes Edizioni

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Caro essere umano,

questo libro è dedicato a te che sei UNICO e irripetibile, che hai un compito UNICO e irripetibile e nel profondo del tuo cuore sai di essere un co-creatore di un “mondo migliore“.

Queste poche ma dense pagine offrono un percorso che ognuno può affrontare a suo modo e nei suoi tempi, utile a divenire abili a orientarsi in questo meraviglioso viaggio della vita.

Il mio desiderio è solo quello di farti venire la voglia di conoscere te stesso e amarti fino al punto di riconoscerti nella tua essenza di Luce, per cominciare così a creare la tua meritata realtà di Amore e Prosperità.

“La vita è una continua scelta fra il buio e la luce“.

TU che cosa SCEGLI?

Buon viaggio

Serenella

• La Felicità Duratura
• Nulla è Impossibile
• Migliora la tua voce, migliora la tua vita
• Osho – Ogni passo è meraviglioso
• 2012: cosa ci sta aspettando?

Amarsi reciprocamente

A un uomo fu dato il permesso di visitare il paradiso e l’inferno mentre era ancora in vita.

Andò prima all’inferno, e lì vide una grande raccolta di persone sedute a lunghe tavolate, imbandite di cibo ricco e abbondante.

Eppure queste persone piangevano e stavano morendo di fame. Il visitatore ben presto ne vide la ragione: i cucchiai e le forchette che usavano erano più lunghe delle loro braccia, cosicché costoro erano incapaci di portare il cibo alla bocca.

Poi l’uomo andò in paradiso e lì trovò la stessa situazione: lunghe tavolate imbandite con cibo di ogni genere; anche qui la gente aveva le posate più lunghe delle braccia e anche qui non poteva portare il cibo alla bocca; eppure avevano tutti l’aria di essere soddisfatti e ben nutriti.

La spiegazione era semplice: anziché cercare di nutrire se stessi, si imboccavano reciprocamente.

Di R. Ferrucci.

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Contenuti video

• Creare la vita in esatto accordo con i vostri desideri
• Che cosa vedete qui?
• Amare per Perdersi
• Disprezzare gli altri
• Amare ciò che è

Dalai Lama, Paul Ekman Felicità Emotiva Sperling & Kupfer Editori

Le emozioni stanno alla base di tutte le nostre azioni, dalle più virtuose alle più malvagie.

Ci possono salvare la vita, permettendoci di agire in fretta, ma possono anche rovinarci per sempre. Senza emozioni non ci sarebbero empatia, compassione, eroismo, ma nemmeno crudeltà, egoismo o disprezzo. Indispensabile, quindi, imparare a conoscerle e trovare il giusto equilibrio.

Il grande maestro buddista e lo psicologo americano pioniere nella scienza delle emozioni ci guidano alla ricerca della giusta via per trovare la felicità emotiva, attingendo alla millenaria saggezza buddista e alla più avanzata scienza occidentale.

Un libro facile e concreto che può cambiare il modo in cui guardiamo a noi stessi.

Un leader spirituale erede di una cultura millenaria e lo psicologo che ha contribuito a definire la moderna scienza delle emozioni mettono a confronto il loro pensiero, tracciando un percorso comune per la costruzione della felicità. Le emozioni stanno alla base di tutte le nostre azioni, dalle più virtuose alle più malvagie. Possono salvarci la vita, o rovinarcela per sempre.

Quali sono le fonti di odio e compassione?

Cosa ci rivela la scienza in merito alla meditazione di stampo orientale, e quale vantaggio trae quest’ultima dal metodo scientifico?

Cosa sono le emozioni distruttive e come vanno fronteggiate?

Come trovare l’equilibrio e, in ultima analisi, la felicità?

L’apporto del Dalai Lama è quello di uno studioso e di un praticante dell’approccio interiore: Sua Santità contribuisce all’analisi sia in qualità di maestro contemplativo, sia come rappresentante degli insegnamenti del buddismo.

Ekman, invece, è un esperto dello studio sperimentale dei sentimenti primari e della loro manifestazione corporea, specializzato nel riconoscerne e valutarne la traduzione espressiva.

Insieme ci offrono una sintesi e un “metodo” per costruire il nostro benessere interiore, unendo il meglio delle rispettive tradizioni in un piacevole dialogo che conserva intatta l’atmosfera dell’incontro e il carattere peculiare di questo scambio di idee. Felicità emotiva è un’opera illuminante che ci conduce attraverso un percorso di trasformazione alla scoperta di noi stessi.

• Te lo Leggo in Faccia
• L’uomo Più Felice del Mondo
• Un incontro tra Scienza e Buddismo
• Intelligenza Emotiva
• Aforismi di Tenzin Gyatso, XIV Dalai Lama