Dic 11

Cambia la tua vita!

“La vita è piena di scelte e ogni scelta è accompagnata da dubbi e incertezze.
Non sappiamo dove ci condurrà la strada intrapresa.”

Un altro anno sta per finire, ed uno nuovo è alle porte. Anno nuovo vita nuova. Tutti noi vorremmo cambiare la nostra vita. E mai come in questo periodo dell’anno i propositi migliori ci sono. Eppure, frenati dalla paura di mettersi in gioco, alla fin fine ci adagiano nella nostra
insoddisfacente routine. Ecco che con i consigli di Hamilton Beazley proposti nel libro Cambia la tua Vita, in 10 tappe per cambiare e per realizzare le tue aspirazioni perdonando e lasciando andare tutti i rimpianti del passato.

Cambia la Tua Vita – Liberati dai rimpianti, perdonando te stesso, è un titolo che potrebbe sembrarti fin troppo ambizioso, in realtà l’autore sostiene che possiamo liberarci davvero del peso di un passato che a volte è fin troppo opprimente:

  • Individuando le varie tipologie di rimpianti e di ricordi dolorosi;
  • conoscendo gli strumenti spirituali e psicologici che ci aiutano a vincerli;
  • combattendo gli schemi mentali sbagliati che li alimentano;
  • esaminando a fondo le nostre responsabilità;
  • perdonando con magnanimità chi ci ha ferito e noi stessi.

Liberarsi dai condizionamenti, riacquistare la libertà di scegliere una vita molto felice e positiva, vivere anziché sopravvivere sono e devono essere obiettivi alla portata di tutti, basta camminare sui giusti sentieri e con il libro Cambia la tua vita ciascuno di noi può farcela!

Dedicati del tempo.. perchè rimpianti, ricordi dolorosi, sensi di colpa (non sempre motivati) che ti seguono negli anni e ti tormentano, rovinandoti l’esistenza possono scomparire semplicemente conoscendo gli strumenti spirituali e psicologici che ti possono aiutare per vincerli una volta per tutte.
Combattendo gli schemi mentali sbagliati ed esaminando a fondo i nostri errori e colpe, possiamo regalarci un nuovo vivere, senza rimpianti e opprimenti sensi di colpa.

Lo so, il cambiamento è qualcosa che spaventa, che magari hai già corteggiato per un po’ senza grandi risultati, prima di abbandonare ogni speranza e tornare alla vecchia e cara routine. Quella che conosci e a cui, nonostante tutto, sei affezionato.
Ma se ti sei fermato a leggere queste parole è perchè nella tua mente c’è un desiderio: “Voglio cambiare vita!

Fatti prendere per mano senza false promesse e a una sola condizione: se vuoi cambiare devi prendertene la responsabilità.

“Tieni chi ami vicino a te, digli quanto bisogno hai di loro, amali e trattali bene,
trova il tempo per dirgli “mi spiace”, “perdonami”, “per favore”, “grazie”
e tutte le parole d’amore che conosci.”

Lo sappiamo tutti non ci sono formule magiche, nessun miracolo da attendere pazientemente, ma un serio e valido percorso da intraprendere per imparare a conoscerti e darti la possibilità di vivere meglio.
Nel libro ti attendono 10 tappe che rappresentano le tappe di un viaggio verso una nuova libertà.

Scritto in modo chiaro e di piacevole lettura, per lavorare su di te, e riuscire a liberarti finalmente da un passato opprimente.
Tutto quello che ti occorre ora è la volontà di leggere e di incominciare :)

Buona lettura e buon nuovo cammino :)

Cambia la Tua Vita Hamilton Beazley Cambia la Tua Vita

 

Liberati dai rimpianti, perdonando te stesso e gli altri

 

Hamilton Beazley

 

Compralo su il Giardino dei Libri

Liberarsi dei rimpianti in 10 tappe

1. Fare un inventario dei propri rimpianti
2. Analizzare a fondo i rimpianti
3. Cambiare gli atteggiamenti mentali negativi
4. Piangere le perdite per non pensarci più
5. Fare ammenda delle proprie colpe
6. Considerare gli insegnamenti delle esperienze negative
7. Sviluppare la comprensione verso gli altri e verso sé stessi
8. Perdonare chi ci ha ferito
9. Perdonare noi stessi
10. Vivere senza rimpianti



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Dic 02

Vivi bene Adesso

Vivere bene, adesso, può essere un sogno, penseranno in molti.
Quante volte stanchi e stressati ci diciamo, “Ora prendo e me ne vado ai Caraibi!”?
Sempre più persone, arrivano a sognare di vivere in altri paesi, con l’idea di vivere meglio.
A parte essere cosa da privilegiati, mi chiedo, sarà poi vero che lì vivremo meglio?!
Una grande donna, una grande maestra ci insegna a cambiare il nostro modo di pensare.

“Adesso, oggi, in questo momento, puoi scegliere di pensare in modo diverso.
Il cambiamento non avverrà nel giro di una notte,
ma se perseveri e se ogni giorno scegli di pensare cose che ti fanno stare bene,
alla fine apporterai senz’altro trasformazioni positive in ogni ambito della tua vita.

Dovrete disegnare la vostra vita con le affermazioni quotidiane
Una delle più straordinarie affermazioni è di Louise Hay:
Ogni pensiero che pensate e ogni parola che pronunciate è un’affermazione per il vostro futuro
Fermatevi ed aspettate un attimo.
Pensateci e poi riflettete.

A guidarci in questa “nuova possibilità” c’è Louise Hay con il suo libro: “Vivi Bene Adesso – Impara a Usare le affermazioni“.
Il libro contiene tutto quello che si dovrà sapere su come poter sviluppare la pratica delle affermazioni positive.
Louise Hay è semplicemente una maestra di questa pratica e con il libro è possibile studiare e ascoltare il CD ogni notte per almeno un minimo di 30 giorni.
Quando inizierete a studiare ed ascoltare il CD potrete avere moltissimi benefici e anche qualcosa di più per la vostra vita :)

Ti piacerebbe iniziare e finire la giornata con affermazioni di cura per ogni ambito della tua vita?
Ti piacerebbe rilassare i pensieri frenetici della tua mente?
Ti piacerebbe vivere delle belle emozioni?
Ti piacerebbe vedere nella tua vita un costante flusso di miracoli?
Ti piacerebbe vivere l’abbondanza in più aspetti della tua vita?
Ti piacerebbe sentire gli amici più felici della tua compagnia?
Ti piacerebbe amarti di più e amare di più?

Fare le affermazioni con l’insegnamento di Louise Hay significa scegliere consapevolmente certi pensieri che daranno risultati positivi in futuro.
Ricorda che ogni pensiero positivo porta del bene nella tua vita. Invece ogni pensiero negativo scaccia via il bene.

Quante volte nella tua vita eri sul punto di ottenere qualcosa di buono e ti è sfuggito dalle mani??
Troppi pensieri negativi creano una barriera con le affermazioni positive.

Louise spiega che quando pronunci una affermazione è come se ti rivolgessi direttamente alla tua mente subconscia dicendole:

“Mi assumo la responsabilità della mia vita.
Sono consapevole che posso fare qualcosa per cambiare.”

Puoi applicare le affermazioni a tanti ambiti diversi, come la salute, la paura, le dipendenze, le questioni economiche, l’amore e l’intimità e molti altri ancora. E con gli esercizi pratici impari come ottenere felici cambiamenti praticamente in ogni area della tua vita.

“Pronunciare le affermazioni è come piantare dei semi.

Prima germogliano, poi mettono radici, e infine spuntano dal terreno.
Ci vuole tempo per passare dal seme a una pianta completamente sviluppata.

Lo stesso vale per le affermazioni:
ci vuole tempo dalla prima affermazione alla realizzazione finale.

Sii Paziente.”

Non perdere più tempo a lamentarti dei tuoi limiti, delle relazioni infelici, dei problemi, delle malattie, o mancanze..
Non dare la colpa agli altri per ciò che apparentemente non va nella tua vita.
Ricorda sempre che siamo noi gli unici responsabili dei nostri pensieri e della nostra coscienza, e attraiamo le esperienze in base al nostro modo di pensare.

Un libro meraviglioso, un occasione speciale per creare cambiamenti positivi nella tua vita!
Ora tocca a te, buona lettura per vivere bene, Adesso!

“Ogni pensiero che pensate e ogni parola che pronunciate è un’affermazione per il vostro futuro”

Vivi Bene Adesso -  Louise Hay Vivi Bene Adesso (con CD Audio allegato)Impara a usare le affermazioni

Louise Hay

Compralo su il Giardino dei Libri

In questo libro meraviglioso Louise Hay descrive il potere e l’importanza delle affermazioni e come usarle nella tua vita, adesso!

Louise spiega che quando pronunci una affermazione è come se ti rivolgessi direttamente alla tua mente subconscia dicendole: “Mi assumo la responsabilità della mia vita. Sono consapevole che posso fare qualcosa per cambiare.” Puoi applicare le affermazioni a tanti ambiti diversi, come la salute, la paura, le dipendenze, le questioni economiche, l’amore e l’intimità e molti altri ancora. E con gli esercizi pratici impari come ottenere felici cambiamenti praticamente in ogni area della tua vita.

Nel CD allegato, Louise ti offre preziose informazioni per consolidare i benefici ottenuti con le affermazioni positive. Puoi ascoltarlo in qualsiasi ora del giorno e della notte, tutte le volte che senti il bisogno, o la voglia, di ricevere un pensiero positivo e di infonderlo nella tua coscienza per riempire il cuore di gioia e speranza.

Contenuto del CD:

  1. Introduzione
  2. Cosa sono le affermazioni
  3. Salute
  4. Affermazioni positive per la salute
  5. Perdono
  6. Affermazioni positive per riuscire a perdonare
  7. Prosperità e ricchezza
  8. Affermazioni per la ricchezza e il benessere
  9. Creatività
  10. Affermazioni positive per esprimere la creatività
  11. Amore
  12. Affermazioni positive per l’amore
  13. Lavoro e successo
  14. Affermazioni positive per il lavoro e il successo
  15. Stress
  16. Affermazioni positive per una vita senza stress
  17. AutoStima
  18. Affermazioni per l’autostima
  19. Conclusione

Durata: 58 minuti



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Nov 19

10 segreti che ti cambiano la vita - Supercoach

“E se a prescindere dalla tua storia passata o dallo stato attuale dell’economia, i tuoi sogni potessero ancora realizzarsi?”

Ok, fermati un attimo, pensa alla cosa che ti piacerebbe di più accadesse nella tua vita, nelle prossime settimane, mesi o anche nel futuro più avanti.
Vorresti cambiare la tua carriera lavorativa, e la situazione finanziaria?
Vorresti un relazione d’amore più intensa e vitale?
Vorresti migliorare il tuo stato di salute e di benessere generale?
Che tu voglia fare soldi, mettere su famiglia o qualsiasi altra cosa, sappi che ci sono tantissimi modi per trasformali in realtà!

E’ quanto ci “promette” Michael Neill, coach di fama internazionale, al servizio di celebrità nello spettacolo e nello sport e di quanti vogliono cambiare in meglio la propria vita.
Definito da Paul McKenna “il miglior coach del mondo”, ha scritto un libro che tutti dovrebbero leggere, Supercoah – 10 segreti che ti cambiano la vita, in cui condivide alcune strategie e tecniche che i suoi clienti hanno trovato efficaci per individuare nuove possibilità e intraprendere nuove azioni nella vita.
10 sessioni, ciascuna costruita attorno a un “segreto” o a un “principio” o a una “conoscenza” che riguarda la vita.

Divertente, facile da leggere, ironico e illuminante, questo libro ti insegna a smettere di pensare da vittima, ti aiuta a trovare la stabilità che tanto sogni.
L’autore propone nuove prospettive per nuovi modi di vedere che ti porteranno a individuare nuove possibilità e a intraprendere nuove azioni nella tua vita e in quella delle persone che ti stanno a cuore.

“Quando vogliamo cambiare vita, abbiamo bisogno di qualcosa di più che semplici strategie o tecniche;
ci servono un paradigma o una prospettiva interamente nuovi: un nuovo modo di vedere”

E’ arrivato il momento di vivere in un modo nuovo, di vivere meglio!
Anche se ti sei comportato in un certo modo per anni – affermando “sono fatto così”, se hai una scarsa autostima, o hai avuto un’infanzia difficile..
Ora, in questo istante, mentre vedi questa nuova stradam ricca di possibilità, hai già iniziato un nuovo viaggio, di gran lunga migliore per arrivare dove volevi.
Quello che insegna Michael Neill e’ modificare il punto di vista: non realizzare il cambiamento partendo dall’esterno verso l’interno, ma realizzarlo partendo dall’interno… da dove il cambiamento e’ inevitabile e spontaneo.

Ciascuna sessione, con esercizi di coaching e superconsigli, ti permettera’ di vedere una serie di “scorciatoie” per la felicita’, il successo e il benessere.
Non accontentarti d’aver raggiunto la serenità d’animo, ma focalizzati sulla trasformazione totale…
…perché a mio avviso, la pace mentale, l’appagamento e la felicità non sono la fine del percorso ma il punto da cui inizia il tuo vero viaggio :)

Ricorda sempre..
“Hai la saggezza dentro di te: prestale ascolto e dalle voce.
Hai una luce dentro di te: sentila ardere e falla risplendere.
Hai il potere di parlare , di agire e di manifestare le cose nel mondo:
lascia che quella saggezza e quella luce ti guidino nel farlo.”

Buona lettura, per ritrovare in ogni giorno una vita meravigliosa!



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