Nov 11

Puoi vivere una vita straordinaria - Louise Hay

“Solo se amiamo, accettiamo e approviamo
realmente noi stessi così come siamo,
tutto andrà bene nella nostra vita.
L’approvazione e l’accettazione di se stessi,
qui e ora, sono le chiavi per arrivare
a cambiamenti positivi
in ogni aspetto della nostra vita.”

Ognuno di noi può migliorare la qualità della propria esistenza prendendosi cura di sè e abituando la mente a elaborare pensieri positivi che attirano esperienze piacevoli capaci di arricchire la nostra vita.
Louise Hay e Cherly, due donne che io personalmente ammiro moltissimo, per il loro percorso e per i cambiamenti che hanno ottenuto nella loro vita.
Vivere meglio si può! E possiamo imparlo proprio da loro :)

Leggendo il libro Puoi vivere una vita straordinaria, ti renderai conto che anche Tu puoi vivere meglio :)
anche tu sentirai le tensioni sciogliorsi e le spalle rilassarsi..
anche tu vedrai il tuo viso più sereno e le linee della fronte distendersi…
anche tu sentirai la paura e la tensione dissolversi sempre più…
la pace della mente, un corpo sano, un reddito adeguato e buoni rapporti con gli altri, non sono un miraggio, ma la tua meta per vivere un vita straordinaria!

Il libro ha come scopro di aiutarci a porre le basi per guidarci attraverso un percorso di affermazioni, decisioni e azioni in grado di cambiare la nostra esistenza, per migliorarla progressivamente fino a renderla straordinaria.

Capire se stessi e imparare ad ascoltarsi in ogni singolo momento della giornata, questa è la “missione” di Louise Hay. Anche in quei momenti apparentemente più banali o difficili dobbiamo imparare ad amarci a pieno.
Non a caso, uno dei messaggi più importanti e presenti in Puoi vivere una vita straordinaria – ripetuto anche negli incontri dal vivo che Louise Hay tiene regolarmente in tutto il mondo – è di apprezzare le piccole cose che ci fanno sentire in armonia, come aver dormito bene durante la notte. Infatti, se ci osserviamo, il modo in cui cominciamo la giornata dice molto sul modo di rapportarci con gli eventi della giornata e della vita.

“Il modo in cui affronti la giornata,
rivela come vivi la vita”

Impariamo ciò che Luise Hay insegna nel libro, quindi l’importando di formulare pensieri positivi, dal momento in cui ci alziamo dal letto a quello in cui andremo a dormire, ecco che riesciremo a prendere decisioni in grado di farci sentire bene.

Fai pensieri che ti fanno stare bene?
Prendi decisioni che ti fanno sentire bene?
Intraprendi azioni che ti fanno sentire bene?

Quando le risposte a queste 3 domande è “sì”, puoi metterti comodo e confidare nel fatto che la vita ti darà tutto ciò di cui hai bisogno per crescere ed essere felice!
Uno stile di vita, all’insegna del pensiero positivo, per far si che ogni giorno sia ricco di straordinarie opportunità per creare una vita eccezionale!
Come afferma Louise Hay – “Quando vai incontro alla Vita, anche lei sembra venire nella tua direzione.”

Un libro che si legge tutto d’un fiato, quasi come fosse un racconto.
Puoi vivere una vita straordinaria riporta in maniera dettagliata molti spunti interessanti che Cheryl Richardson ha abilmente estrapolato dalle svariate conversazioni avute con Louise, e che ha poi trascritto in queste pagine.

Sei pronto a lasciarti coinvolgere in una lunga ed emozionante chiacchierata tra queste due donne straordinarie?
Una lettura straordinaria, per insegnarti a vivere una vita ancor più straordinaria!

Ricorda sempre che siamo esseri potenti e creativi, e possiamo determinare il nostro futuro con ogni pensiero che formuliamo e ogni parola che pronunciamo :)

Puoi Vivere una Vita Straordinaria - Louise Hay Puoi Vivere una Vita Straordinaria!

Louise Hay, Cheryl Richardson

Compralo su il Giardino dei Libri

La Regina delle Affermazioni, insieme alla migliore coach al mondo (così Louise definisce Cheryl) ti aiuta a riscoprire e a far emergere dentro di te i giusti supporti per la tua crescita personale, esplorando ogni aspetto della vita quotidiana, dal risveglio fino al momento di coricarsi. Il modo in cui inizi la giornata rappresenta lo stile con cui vivi la tua vita…

Se impariamo ad agire all’unisono con questa forza d’amore, diventiamo padroni del nostro destino.

Indice:

  • Capitolo uno: Rispondi al telefono e leggi le e-mail
  • Capitolo due: Diventa artefice di una vita straordinaria
  • Capitolo tre: L’andamento della tua giornata dipende da come la inizi
  • Capitolo quattro: Il modo in cui affronti la giornata rivela come vivi la vita
  • Capitolo cinque: Non rompere un’abitudine, eliminala!
  • Capitolo sei: La bellezza della saggezza
  • Capitolo sette: La fine del film
  • Raccolta di affermazioni



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Set 29

Non cercare la pace

Non opporre resistenza alla vita significa essere in uno stato di grazia, serenità, leggerezza.

Questo stato non dipende più dal fatto che le cose debbano essere in un certo modo, positive o negative.
Può sembrare quasi paradossale, ma quando la dipendenza interiore dalla forma viene meno, le condizioni generali della tua vita, le forme esteriori, tendono a migliorare. Le cose, le persone o le condizioni che ritenevi necessarie per la tua felicità ora arrivano senza lotta o sforzo da parte tua, e sei libero di godertele e apprezzarle, finché durano.
Spariranno tutte, infatti, i cicli andranno e verranno, ma se non ne sei dipendente non avrai più paura di perderle.

La vita scorre serenamente.
La felicità che proviene da qualche fonte secondaria non è mai molto profonda. È soltanto un pallido riflesso della gioia dell’Essere, della pace vibrante che trovi dentro di te quando entri nello stato di non resistenza. L’Essere ti porta al di là dei poli opposti della mente e ti libera dalla dipendenza della forma, anche se tutto dovesse crollare e andare in frantumi attorno a te, continueresti a percepire un profondo nucleo interiore di pace. Potrai non essere felice, ma sarai in pace.

Osserva qualunque pianta o animale e lascia he ti insegni l’accettazione di ciò che è, la resa all’Adesso.
Lascia che ti insegni l’Essere.
Lascia che ti insegni l’integrità, che significa essere uno, essere te stesso, essere reale.
Lascia che ti insegni a vivere e a morire, senza farne un problema.

Le emozioni negative ricorrenti talvolta contengono un messaggio, proprio come le malattie. Ma i cambiamenti che fai, sia che riguardino il lavoro, le relazioni o ciò che ti circonda, sono solo posticci, a meno che non derivino da una trasformazione al livello della consapevolezza. E in questo caso, significa diventare più presenti. Una volta raggiunto un certo livello di presenza, non hai più bisogno che la negatività ti dica ciò che serve nella tua situazione esistenziale.
Tuttavia, finché esiste, sfruttala. Usala come segnale che ti ricorda di essere più presente.

Tutte le volte che senti nascere dentro di te la negatività, sia essa causata da un fattore esterno, da un pensiero o persino da qualcosa di cui non sei consapevole, considerala come una voce che dice: “Attenzione. Qui e ora. Svegliati. Esci dalla mente. Sii presente.
Anche la più lieve irritazione è significativa e va riconosciuta e osservata; altrimenti si forma un accumulo di reazioni inosservate.

[..] Io ti direi:
Non cercare la pace. Non cercare nessun’altra condizione che quella in cui ti trovi adesso; altrimenti, innescherai un conflitto interiore e la resistenza inconsapevole.
Perdonati per non essere in pace. Nel momento in cui accetti completamente l’assenza di pace, essa si trasforma in pace. Tutto ciò che accetti pienamente ti farà raggiungere la pace. Questo è il miracolo della resa.
Quando accetti le cose come stanno, ogni istante è il migliore. Questa è l’illuminazione.

Estratto dal libro: Come Mettere in Pratica il Potere di Adesso di Eckhart Tolle

Come Mettere in Pratica il Potere di Adesso Eckhart Tolle Come Mettere in Pratica il Potere di Adesso

 

Gli insegnamenti, le meditazioni e gli esercizi di “Il Potere di Adesso”

 

Eckhart Tolle

 

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Finalmente disponibile la nuova edizione ritradotta del libro Come Mettere in Pratica Il Potere di Adesso, di Eckhart Tolle!

E’ un testo imperdibile, che contiene il meglio degli insegnamenti del bestseller internazionale Il Potere di Adesso , oltre a meditazioni e a tanti esercizi per mettere in pratica il grande classico della spiritualita’.

Una guida che contiene brani di lettura meditativa, perfetti per arricchire lo spirito e raggiungere uno stato di coscienza diverso, trovando sempre nuove illuminazioni.

Puoi leggerlo lentamente e fare entrare in te il potere del presente o puoi aprirlo a caso per approfondire un concetto e ricevere una risposta alle tue domande.

Insomma, un prezioso prontuario per rendere quotidianamente ricca la tua vita “qui e ora”!

Buona lettura!



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Set 10

Mini corso in miracoli in 18 giorni

“La paura ci impedisce di vedere
e di cogliere le occasioni di salvezza
che ancora ci restano e che sono spesso
a portata di mano.”

Arthur Schopenhauer

Possiamo davvero scegliere come vedere noi stessi e la nostra vita?
Abbiamo la possibilità di scegliere fra pace e conflitto?
Possiamo progettare il nostro futuro?
Mini Corso in Miracoli ci aiuta finalmente a capire che siamo noi a scegliere come vedere noi stessi, la nostra vita e il mondo che ci circonda.
Questo libro è strutturato come un mini corso di 18 giorni, con esercizi, riflessioni, concetti che possono essere una guida per chi ha un vero interesse a cambiare il proprio mondo, e il modo di vedere il mondo che ci circonda.

Se sei disposto a provarlo a mettere in pratica i suggerimenti in cambio riceverai o meglio ritroverai la felicità…la tua felicità!

Mini Corso in Miracoli è un libro ricco di perle di saggezza, e il suo unico scopo è quello di motivarti, pagina dopo pagina a riscoprire il mondo con occhi nuovi, imparerai a guardare tutto quello che succede, in modo diverso.
Ecco che nella sua “semplicità” questo mini corso non cambierà la tua vita vista dall’esterno, ma cosa molto molto più bella, cambierà il modo di percepire le cose.

E’ per te che cerchi la pace interiore
E’ per te che sei alla ricerca di te stesso
E’ per te che hai deciso realmente di diventare più felice
E’ per te che hai deciso di liberarti dalle credenze del passato
E’ per te che hai deciso di vivere a pieno le sensazioni del presente

Come disse Bruce Barton:
“Mai nulla di splendido è stato realizzato
se non da chi ha osato credere
che dentro di sè
ci fosse qualcosa di più grande
delle circostanze.”

Scopri quanto vali e impara a perdonare.
E’ infatti il perdono il filo conduttore che sta alla base di questo libro.
Chiediti, e richiediti ancora se quello che hai fatto fin’ora ti ha reso felice e ti ha permesso di vivere in pace, se quello che hai ottenuto ti riempie la vita… se non è cosi ti invito a iniziare questo corso meraviglioso DI MIRACOLI.. perdonare e lasciare andare il passato, il vissuto, i momenti no, è l’unico mezzo, sano, per correggere le nostre percezioni, le nostre vite.

Quante volte ci siamo ritrovati arrabbiati, e con un peso incredibile sul petto, con una piccola parola poi ci rendiamo conto, come questo fardello sfumi via e torni il sereno.
Sensi di colpa, pensieri negativi, cattiverie, paure ci dividono ogni giorno e ci allontanano dall’amore.
Perdoniamo, perdoniamoci e liberiamo le percezioni distorte che ci fanno solo del male, ecco che quindi il perdono è l’unico mezzo per la nostra pace interiore, la nostra unica meta di vita, per vivere con amore e nell’amore.

“La vostra vita può sempre
diventare migliore,,
la decisione e la possibilità di migliorarla
stanno nelle vostre mani.”
Ester e Jerry Hicks

Ora tocca a te scegliere..
Pace interiore o rimanere nel conflitto?
Amore o vivere nella paura?
Amore o continuare a rivivere gli errori?
Con il Mini-Corso in Miracoli ti ritroverai pagina dopo pagina, riflessione dopo riflessione a riscoprire l’armonia dei tuoi pensieri, delle tue parole e nel modo di agire e di vivere.

Fai della tua vita un piccolo grande miracolo ogni giorno :)
Buon corso, buona lettura.. la tua vita ti aspetta tra 18 giorni ;)
Buona vita!

Mini-Corso in Miracoli Mini-Corso in Miracoli

Corso in 18 giorni per trovare la pace interiore e la soluzione ai problemi nei rapporti interpersonali

 

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Per molte persone è arduo vivere in questo mondo stressante e aggressivo, dove è difficile, se non impossibile, comunicare con gli altri.

In molti cercano di ottenere il controllo totale della propria vita e di progettare il proprio futuro in completa autonomia.

Purtroppo, nella maggior parte dei casi, non è possibile raggiungere questo obiettivo, anzi ci si ritrova a dover affrontare problemi, malattie, sofferenze, frustrazioni e depressione.

Mini-Corso in Miracoli ci aiuta finalmente a capire che siamo noi a scegliere come vedere noi stessi, la nostra vita e il mondo che ci circonda.



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