Nov 11

Puoi vivere una vita straordinaria - Louise Hay

“Solo se amiamo, accettiamo e approviamo
realmente noi stessi così come siamo,
tutto andrà bene nella nostra vita.
L’approvazione e l’accettazione di se stessi,
qui e ora, sono le chiavi per arrivare
a cambiamenti positivi
in ogni aspetto della nostra vita.”

Ognuno di noi può migliorare la qualità della propria esistenza prendendosi cura di sè e abituando la mente a elaborare pensieri positivi che attirano esperienze piacevoli capaci di arricchire la nostra vita.
Louise Hay e Cherly, due donne che io personalmente ammiro moltissimo, per il loro percorso e per i cambiamenti che hanno ottenuto nella loro vita.
Vivere meglio si può! E possiamo imparlo proprio da loro :)

Leggendo il libro Puoi vivere una vita straordinaria, ti renderai conto che anche Tu puoi vivere meglio :)
anche tu sentirai le tensioni sciogliorsi e le spalle rilassarsi..
anche tu vedrai il tuo viso più sereno e le linee della fronte distendersi…
anche tu sentirai la paura e la tensione dissolversi sempre più…
la pace della mente, un corpo sano, un reddito adeguato e buoni rapporti con gli altri, non sono un miraggio, ma la tua meta per vivere un vita straordinaria!

Il libro ha come scopro di aiutarci a porre le basi per guidarci attraverso un percorso di affermazioni, decisioni e azioni in grado di cambiare la nostra esistenza, per migliorarla progressivamente fino a renderla straordinaria.

Capire se stessi e imparare ad ascoltarsi in ogni singolo momento della giornata, questa è la “missione” di Louise Hay. Anche in quei momenti apparentemente più banali o difficili dobbiamo imparare ad amarci a pieno.
Non a caso, uno dei messaggi più importanti e presenti in Puoi vivere una vita straordinaria – ripetuto anche negli incontri dal vivo che Louise Hay tiene regolarmente in tutto il mondo – è di apprezzare le piccole cose che ci fanno sentire in armonia, come aver dormito bene durante la notte. Infatti, se ci osserviamo, il modo in cui cominciamo la giornata dice molto sul modo di rapportarci con gli eventi della giornata e della vita.

“Il modo in cui affronti la giornata,
rivela come vivi la vita”

Impariamo ciò che Luise Hay insegna nel libro, quindi l’importando di formulare pensieri positivi, dal momento in cui ci alziamo dal letto a quello in cui andremo a dormire, ecco che riesciremo a prendere decisioni in grado di farci sentire bene.

Fai pensieri che ti fanno stare bene?
Prendi decisioni che ti fanno sentire bene?
Intraprendi azioni che ti fanno sentire bene?

Quando le risposte a queste 3 domande è “sì”, puoi metterti comodo e confidare nel fatto che la vita ti darà tutto ciò di cui hai bisogno per crescere ed essere felice!
Uno stile di vita, all’insegna del pensiero positivo, per far si che ogni giorno sia ricco di straordinarie opportunità per creare una vita eccezionale!
Come afferma Louise Hay – “Quando vai incontro alla Vita, anche lei sembra venire nella tua direzione.”

Un libro che si legge tutto d’un fiato, quasi come fosse un racconto.
Puoi vivere una vita straordinaria riporta in maniera dettagliata molti spunti interessanti che Cheryl Richardson ha abilmente estrapolato dalle svariate conversazioni avute con Louise, e che ha poi trascritto in queste pagine.

Sei pronto a lasciarti coinvolgere in una lunga ed emozionante chiacchierata tra queste due donne straordinarie?
Una lettura straordinaria, per insegnarti a vivere una vita ancor più straordinaria!

Ricorda sempre che siamo esseri potenti e creativi, e possiamo determinare il nostro futuro con ogni pensiero che formuliamo e ogni parola che pronunciamo :)

Puoi Vivere una Vita Straordinaria - Louise Hay Puoi Vivere una Vita Straordinaria!

Louise Hay, Cheryl Richardson

Compralo su il Giardino dei Libri

La Regina delle Affermazioni, insieme alla migliore coach al mondo (così Louise definisce Cheryl) ti aiuta a riscoprire e a far emergere dentro di te i giusti supporti per la tua crescita personale, esplorando ogni aspetto della vita quotidiana, dal risveglio fino al momento di coricarsi. Il modo in cui inizi la giornata rappresenta lo stile con cui vivi la tua vita…

Se impariamo ad agire all’unisono con questa forza d’amore, diventiamo padroni del nostro destino.

Indice:

  • Capitolo uno: Rispondi al telefono e leggi le e-mail
  • Capitolo due: Diventa artefice di una vita straordinaria
  • Capitolo tre: L’andamento della tua giornata dipende da come la inizi
  • Capitolo quattro: Il modo in cui affronti la giornata rivela come vivi la vita
  • Capitolo cinque: Non rompere un’abitudine, eliminala!
  • Capitolo sei: La bellezza della saggezza
  • Capitolo sette: La fine del film
  • Raccolta di affermazioni



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Set 10

Mini corso in miracoli in 18 giorni

“La paura ci impedisce di vedere
e di cogliere le occasioni di salvezza
che ancora ci restano e che sono spesso
a portata di mano.”

Arthur Schopenhauer

Possiamo davvero scegliere come vedere noi stessi e la nostra vita?
Abbiamo la possibilità di scegliere fra pace e conflitto?
Possiamo progettare il nostro futuro?
Mini Corso in Miracoli ci aiuta finalmente a capire che siamo noi a scegliere come vedere noi stessi, la nostra vita e il mondo che ci circonda.
Questo libro è strutturato come un mini corso di 18 giorni, con esercizi, riflessioni, concetti che possono essere una guida per chi ha un vero interesse a cambiare il proprio mondo, e il modo di vedere il mondo che ci circonda.

Se sei disposto a provarlo a mettere in pratica i suggerimenti in cambio riceverai o meglio ritroverai la felicità…la tua felicità!

Mini Corso in Miracoli è un libro ricco di perle di saggezza, e il suo unico scopo è quello di motivarti, pagina dopo pagina a riscoprire il mondo con occhi nuovi, imparerai a guardare tutto quello che succede, in modo diverso.
Ecco che nella sua “semplicità” questo mini corso non cambierà la tua vita vista dall’esterno, ma cosa molto molto più bella, cambierà il modo di percepire le cose.

E’ per te che cerchi la pace interiore
E’ per te che sei alla ricerca di te stesso
E’ per te che hai deciso realmente di diventare più felice
E’ per te che hai deciso di liberarti dalle credenze del passato
E’ per te che hai deciso di vivere a pieno le sensazioni del presente

Come disse Bruce Barton:
“Mai nulla di splendido è stato realizzato
se non da chi ha osato credere
che dentro di sè
ci fosse qualcosa di più grande
delle circostanze.”

Scopri quanto vali e impara a perdonare.
E’ infatti il perdono il filo conduttore che sta alla base di questo libro.
Chiediti, e richiediti ancora se quello che hai fatto fin’ora ti ha reso felice e ti ha permesso di vivere in pace, se quello che hai ottenuto ti riempie la vita… se non è cosi ti invito a iniziare questo corso meraviglioso DI MIRACOLI.. perdonare e lasciare andare il passato, il vissuto, i momenti no, è l’unico mezzo, sano, per correggere le nostre percezioni, le nostre vite.

Quante volte ci siamo ritrovati arrabbiati, e con un peso incredibile sul petto, con una piccola parola poi ci rendiamo conto, come questo fardello sfumi via e torni il sereno.
Sensi di colpa, pensieri negativi, cattiverie, paure ci dividono ogni giorno e ci allontanano dall’amore.
Perdoniamo, perdoniamoci e liberiamo le percezioni distorte che ci fanno solo del male, ecco che quindi il perdono è l’unico mezzo per la nostra pace interiore, la nostra unica meta di vita, per vivere con amore e nell’amore.

“La vostra vita può sempre
diventare migliore,,
la decisione e la possibilità di migliorarla
stanno nelle vostre mani.”
Ester e Jerry Hicks

Ora tocca a te scegliere..
Pace interiore o rimanere nel conflitto?
Amore o vivere nella paura?
Amore o continuare a rivivere gli errori?
Con il Mini-Corso in Miracoli ti ritroverai pagina dopo pagina, riflessione dopo riflessione a riscoprire l’armonia dei tuoi pensieri, delle tue parole e nel modo di agire e di vivere.

Fai della tua vita un piccolo grande miracolo ogni giorno :)
Buon corso, buona lettura.. la tua vita ti aspetta tra 18 giorni ;)
Buona vita!

Mini-Corso in Miracoli Mini-Corso in Miracoli

Corso in 18 giorni per trovare la pace interiore e la soluzione ai problemi nei rapporti interpersonali

 

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Per molte persone è arduo vivere in questo mondo stressante e aggressivo, dove è difficile, se non impossibile, comunicare con gli altri.

In molti cercano di ottenere il controllo totale della propria vita e di progettare il proprio futuro in completa autonomia.

Purtroppo, nella maggior parte dei casi, non è possibile raggiungere questo obiettivo, anzi ci si ritrova a dover affrontare problemi, malattie, sofferenze, frustrazioni e depressione.

Mini-Corso in Miracoli ci aiuta finalmente a capire che siamo noi a scegliere come vedere noi stessi, la nostra vita e il mondo che ci circonda.



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Set 05

Scegli la felicità

Puoi cambiare la tua vita senza dipendere da nessuno o nulla al di fuori di te.
Questo non lo sai perché hai dimenticato chi sei. Il tuo potere è dentro, non fuori, e non dipende da niente di esterno. È più semplice di quanto pensi. Se vuoi cambiare la tua vita, tutto ciò che devi fare è essere disposto a prendere il 100 per cento della responsabilità!

Non importa cosa stia accadendo
o cosa sembra che la “vita” ci stia facendo,
la realtà è che siamo noi che lo facciamo a noi stessi.

Quello che attraiamo e il modo in cui percepiamo ciò di cui facciamo esperienza nella vita sono determinati dai nostri ricordi che si ripetono, dalla nostra programmazione che “ci parla”.

Queste memorie sono in funzione tutto il tempo. Sono come un CD che viene riprodotto nella nostra mente, che ne siamo consapevoli o no. Ci dicono cosa è buono e cosa è cattivo, cosa è giusto e cosa è sbagliato. Il nostro intelletto pensa di saperne di più, ma non sa nulla. Non è neppure cosciente di essere controllato da queste memorie.

Quando ci svegliamo, sappiamo di più. Diventiamo più consapevoli e possiamo compiere scelte migliori.

La scelta migliore in assoluto è smettere di vederci come vittime, dato che non siamo vittime né mai lo saremo. Se ti consideri una vittima delle circostanze, per favore sappi che in realtà sei una vittima dei tuoi pensieri.

Non c’è nessuno là fuori. 
Tutto dipende dalla tua percezione.

Tu percepisci che gli altri ti “fanno” qualcosa, ma non c’è nessuno là fuori. 
Quello che vedi in realtà sono i tuoi pensieri riguardanti gli altri o la situazione.

Ripeto, non c’è nessuno là fuori.

Cambiare può essere difficile perché fare la vittima può presentare dei vantaggi. Potresti negarlo categoricamente, ma l’unica ragione per la quale diamo via il nostro potere è che fare la vittima ci offre qualche tipo di beneficio. Magari otteniamo un po’ di attenzione. Magari abbiamo troppa paura di sederci al posto del guidatore della nostra vita. E purtroppo troveremo sempre persone che sono d’accordo e confermano la nostra condizione di vittime.

In aggiunta, il nostro inconscio farà qualunque cosa pur di avere ragione. Andrà in giro ad attrarre persone e situazioni in modo da poter dire cose come: “Visto? Te l’avevo detto. Gli uomini non sono affidabili. Le donne sono cattive”. O: “Il denaro è difficile da ottenere”. Una volta che crediamo qualcosa, cercheremo sempre di dimostrare che la nostra credenza è giusta, e poi penseremo che siamo così sfortunati perché sembriamo attrarre una quantità di brutte cose.

Tuttavia, quando succede qualcosa, possiamo scegliere di lasciare andare invece di reagire e smettere di scegliere di vederci come vittime.

Lasciare andare è una scelta consapevole, una scelta migliore. Ci permette di trovare quello che cerchiamo e anche di più. All’inizio può sembrare difficile interrompere l’abitudine, ma una volta che impariamo a farlo scopriamo di avere il controllo, e cambiare la nostra vita diventa facile.

Di nuovo, se vuoi liberare te stesso, accetta il 100 per cento della responsabilità.

Cambiare quello che tu stesso hai creato e attratto è facile. Non appena comincerai a considerare la possibilità che magari c’è qualcosa dentro di te che attrae le cose nella tua vita, delle risposte cominceranno a saltare fuori. Le soluzioni perfette arriveranno. Ritroverai il tuo potere. E ancora meglio, dato che tutto ciò che viene cancellato in te viene cancellato anche negli altri, noterai che le persone cambiano, ma non saranno veramente loro a cambiare.

Quando tu cambi, la tua realtà cambia.

Avrai meno bisogno di parlare per ottenere i risultati che desideri perché lascerai perdere il bisogno di avere ragione e di avere l’ultima parola. Conoscerai meglio le cose e capirai che “avere ragione” non è importante. La tua vera identità sta al di là dei problemi e delle discussioni. Liberati da questo atteggiamento mentale e troverai la pace. Mano a mano che tu cambi, vedrai anche il mondo cambiare.

Possiamo sembrare tutti diversi. Apparentemente alcuni hanno più difficoltà, altri meno, ma abbiamo tutti le stesse opportunità. Veniamo tutti dalla stessa sorgente e torneremo tutti a quella sorgente. Se decidi di svegliarti e di smettere di considerarti una vittima, potresti decidere di goderti la vita, divertirti e tornare a casa in una cabina di prima classe.

Se preferisci continuare con il biasimo potresti dover tornare a casa a nuoto, 
ma alla fine l’unica cosa che non possiamo cambiare è che tutti torniamo a CASA.

Tratto da: Scegli la Felicità con Ho’oponopono

Scegli la Felicità con Ho'oponopono Mabel Katz Scegli la Felicità con Ho’oponopono

 

Dimenticare il passato, godersi il presente e cambiar vita per sempre

Mabel Katz

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