Mag 04

Crescere con amore

“Non c’è dubbio che il disagio, la crisi, la sofferenza, siano le molle che spingono verso il cambiamento, [..]
i nostri schemi di pensiero e di azione, eredità e retaggio del nostro passato, risultano sempre più inadeguati a soddisfare le esigenze dell’uomo e dell’ambiente.”

E allora come reagiamo a questo mondo e a questo modo di vivere?
Vengono in nostro aiuto Antonella Coccagna, insegnante, e Lorenzo Locatelli, presidente dell’Associazione La Casa dei Bambini Montalcino, con il libro Crescere con Amore.
Vediamo e sentiamo ogni giorno, più o meno da vicino come la vita, l’educazione e la scuola stiano vivendo una profonda crisi, ma per fortuna sono molte le persone che a gran voce chiedono un cambiamento, nuove proposte.
Dovremmo chiederci, perchè continuare a soffrire?!
Il mondo si sta trasformando, e non dobbiamo ostinarci a guardarlo come la società ci ha abituati.
Ecco quindi che gli autori, propongono, una nuova proposta di società olistica, con l’esigenza di vedere un mondo nuovo, in un nuovo modo.

“Non esiste una realtà oggettiva, ma il prodotto dell’incontro tra ciò che osserviamo e come lo osserviamo.
E’ chiaro allora che cambiando il come, possiamo cambiare, almeno in parte, la realtà.”

Per questo, Crescere con amore, diventa fondamentale; tutti noi durante la fase della crescita facciamo nostri, e quindi ereditiamo da chi ci sta vicino, un certo modo di concepire la realtà. Il rischio che corriamo, come suggeriscono gli autori, è che tutte queste conoscenze acquisite diventino pian piano un ostacolo per noi e per la nostra evoluzione, in quanto tendono a limitarci a degli schemi, limitando poi la crescita individuale e pure collettiva.

Di certo sappiamo che la società e la scuola concentrano le loro attenzioni sullo sviluppo di facoltà logico-analitiche, ma per arrivare ad una visione più olistica, dovremmo concedere alla nostra mente anche altri spunti di crescita, ad esempio, come suggerito nel libro, un educazione affettivo-emotiva, di psicomotricità di educazione comunicativo-relazionale di consapevolezza e maggiore conoscenza di sè.
In molti, già fanno questo tipo di percorsi, ma da adulti, ora diventa di fondamentale importanza, intraprendere un’educazione olistica ben prima.

“La vita ci sta chiedendo di cambiare, di evolverci, di trovare nuove strade.
[..] Siamo individui scollegati, frammentati, infelici, smarriti.
Abbiamo perso la bussola, mille problemi su ogni fronte ci stanno schiacciando e rischiano di distruggerci: come possiamo rimettere insieme i pezzi e portare ordine nella complessità e nella confusione che ci avvolgono?”

Che domandone!.. Davvero difficile rispondere a questa domanda… possiamo e dobbiamo ritrovare il giusto equilibrio, il giusto amore. Che cosa possiamo fare quindi?
La risposta è più banale di quanto si possa pensare.
E’ nell’educazione, che dobbiamo intervenire, quando la vita da uovo si fa uomo, nasce cresce e crea il mondo, è proprio lì, che ci spiegano, ci siano la “rottura”.

L’educazione della quale di parla nel libro, è un’educazione che ci tiene a rimettere al centro dell’attenzione il bambino, che lo rispetta per com’è e ne vuole favorire lo sviluppo in modo armonioso e globale.
E’ solo così che sboccieranno i veri e sani interessi, senza “uccidere” e reprimere la bella e sana curiosità e spontaneità dei bimbi che cela in loro una magica voglia di apprendere.
Questa sì che possiamo chiamarla educazione!

“…un’educazione che inizia dalla nascita.
Perchè educare non è istruire, bensì l’atto di prendere per mano un bambino e condurlo, quasi in punta di piedi, verso l’età adulta.
[..] la sua vita dipende dalle persone che si prendono cura di lui.”

Ecco quindi che nell’epoca dei metodi, dei programmi e delle istruzioni per l’uso, questo libro lancia a genitori e insegnanti un nuovo invito: esserci!

La società attuale ci ha abituati, a fuggire le responsabilità, evitare i conflitti che porterebbero ad una sana crescita personale, riempendo di “rumori” per non ascoltare sè stessi.
Dobbiamo poter aspirare a una società davvero migliore, e per questo dobbiamo sentire, tutti, il dovere di formare e crescere persone libere e autonome, persone in grado di di instaurare relazioni sane e felici.
E’ arrivato il momento che l’educazione inizi a promuovere lo sviluppo dell’uomo, in grado di affrontare i cambiamenti che la vita pone.

“Il bambino deve essere amato.
Dobbiamo impegnarci a crescere al meglio i nostri ragazzi, a prenderci davvero cura di loro.
[..] i bambini sentono. Sentono ciò che siamo, ciò che sentiamo, ciò che amiamo e ciò che odiamo.
Ciò che abbiamo dentro è il loro libro preferito.”

E’ un lavoro faticoso quello di genitori ed educatori, ma molto affascinante…ora sta a voi cominciare ad educare con una nuova consapevolezza.
Buona lettura e buona crescita!

Crescere con Amore Crescere con Amore


Una proposta educativa in chiave olistica

 

Antonella Coccagna, Lorenzo Locatelli

 

Compralo su il Giardino dei Libri

L’educazione e la scuola stanno vivendo una profonda crisi e ci chiedono nuove proposte. Dall’integrazione di modelli antichi e nuovi nasce una visione dell’educazione che dilata i propri orizzonti, guarda all’infanzia e al mondo come a degli universi multisfaccettati, dinamici e interdipendenti. In una parola un’educazione olistica.

Nell’epoca del fare – dei metodi, dei programmi, delle istruzioni per l’uso – questo libro lancia a genitori e insegnanti un nuovo invito: a esserci.



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Feb 10

Un viaggio interiore unico

Il cammino del nostro viaggio spirituale è interiore e unico per ciascuno.
Maestri saggi possono indicarci la via, ma sta a noi compiere il viaggio.

Procediamo alla nostra velocità e non c’è tabella oraria o scadenza entro la quale raggiungere l’illuminazione.
Regredire a eventi significativi dell’infanzia, al periodo neonatale, o persino a vite passate, può dare considerevole sollievo e beneficio nel presente. Talvolta, anche solo attraverso l’atto di ricordare, vengono eliminati i sintomi. I ricordi possono portare alla comprensione e spesso quest’ultima conduce alla guarigione.
Non devi necessariamente soffrire di una patologia per ricevere i benefici degli esercizi di regressione. Puoi semplicemente riconquistare la felicità, la gioia e la spontaneità dell’infanzia. Puoi persino fare visita alle persone care, e ritrovarvi come quando eravate tutti più giovani.

Ricordando le vite passate, potresti diventare consapevole del fatto che la tua anima, la tua vera essenza, è immortale ed eterna. Hai già vissuto in precedenza, ed eccoti di nuovo qui. Non muori mai veramente, né succede alle persone che ami. Siete sempre insieme, o nell’Aldilà (in paradiso) o di nuovo qui nella dimensione fisica.
Sia che tu abbia sviluppato sintomi e paure, sia che si tratti di semplice curiosità, puoi trarre tantissimi benefici svolgendo l’esercizio di regressione nel CD allegato. In una certa misura, la frustrazione può impedire la guarigione e il processo trasformativo.

Cerca di non aspettarti risultati specifici durante l’esercizio.
Accogli con dolcezza quello che arriva.
Non c’è fretta e non hai una scadenza.
Ci sono persone che sperimentano ricordi vividi o eventi spirituali fin dalla primissima volta; per altre invece ci vogliono giorni, settimane o persino mesi.

Molti benefici matureranno anche in assenza di ricordi.
Basta che ti rilassi il più possibile e apri la mente accogliendo tutto ciò che entra nella tua consapevolezza. Se riesci a esercitarti con pazienza, troverai molta più gioia, pace interiore e comprensione nella tua vita.

[..] Non tutti hanno bisogno di seguire una terapia di regressione alle vite passate; anche se non emergono ricordi relativi a esistenze precedenti, la maggior parte delle persone riesce a trarre grande giovamento dalla semplice esecuzione dell’esercizio. Circa un terzo della gente che lo ha svolto non ha ricordato episodi risalenti a esistenze precedenti. Tuttavia, esso offre altri tipi di guarigione e numerosi benefici. Per esempio, puoi scoprire il potere della respirazione consapevole e i tuoi muscoli sperimenteranno la sensazione di profondo rilassamento e del rilascio delle tensioni. Molte persone mi hanno scritto dicendo che la pratica costante di questo esercizio le ha aiutate a gestire meglio lo stress e le turbolenze della vita quotidiana. Hanno imparato inconsciamente a rilassarsi e a lasciare andare la tensione. Nel corso della giornata, quando si trovano ad affrontare momenti di particolare tensione e stress, respirano automaticamente in modo più profondo per calmarsi e concentrarsi.

I medici sanno bene che lo stress e l’ansia possono indebolire il sistema immunitario, quindi la pace interiore raggiunta con questo esercizio è un prezioso beneficio a tutto vantaggio della salute. Inoltre, essa permette all’amore di scorrere liberamente, ed è risaputo che ciò aiuta a prevenire le malattie.
Il sistema immunitario delle persone innamorate funziona in modo ottimale.

di Brian Weiss – da Lo Specchio del Tempo

Lo Specchio del Tempo - Brian Weiss Lo Specchio del Tempo

 

Contiene CD Audio con regressione alle vite passate

Brian Weiss

 

Compralo su il Giardino dei Libri

Lo Specchio del Tempo” di Brian Weiss contiene esercizi di regressione alle vite passate che, insieme al CD Audio allegato, sono preziosi strumenti per trovare la soluzione ai nostri problemi e per scoprire l’origine delle passioni che ci animano e dei nostri interessi.

Attraverso il ricordo delle vite passate, siamo in grado di alleviare i conflitti interiori e di raggiungere il benessere psicofisico ed emotivo, svelando e accettando pienamente la nostra identità.

CD allegato: contiene la regressione guidata alle vite passate e la base musicale per eseguire la regressione in modo autonomo seguendo la trascrizione contenuta nel libro.

Le regressioni non solo ti permettono di affrontare in modo positivo i traumi del passato ma ti portano anche in un profondo stato di rilassamento che apre le porte a nuove possibilità.

Dice testualmente Brian Weiss: “La regressione è affine alla psicoterapia e alla psicoanalisi tradizionale. Quando eventi traumatici sono portati in superficie con la regressione, interpretati e integrati, di solito si osserva un miglioramento clinico. La differenza principale è che la regressione allarga il campo in modo tale che è possibile far emergere ricordi non solo di questa vita, ma anche di altre.”



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Feb 01

Accetto la mia guarigione

“..in questi ultimi anni ho realizzato che le malattie si erano insediate facilmente dentro di me a causa delle emozioni mal gestite e che, dopo aver imparato a riarmonizzare questo molteplice vortice emotivo, avevo la possibilità di poter guarire qualunque disturbo o malattia diventati re e signore del mio corpo.”

E’ sempre con noi, ma quante volte riusciamo a riconoscere cosa e come il nostro corpo sta comunicando attraverso le sensazioni o i disturbi?
Se non sai come fare, di sicuro puoi imparare ad ascoltare e interpretare i messaggi del corpo per riprenderti la responsabilità della tua salute.

Il fine del libro “Grande dizionario delle malattie e della guarigione“, è una nuova consapevolezza del tuo corpo, infatti impari a considerare le correlazioni fra sintomi e cause ed il legame forte con il tuo vissuto personale.
Impari ad essere più vigile, consapevole ed attento agli indizi che il corpo trasmette, facendo interagire gli aspetti mentali, emotivi e fisici del tuo essere.
Un dizionario guida essenziale per capire quali sono le malattie e disturbi ai quali sei più esposto e sopratutto cosa puoi fare per ritrovare il tuo equilibrio psicofisico.

“Come la maggior parte delle persone, la malattia mi ha dato l’occasione di chiedere aiuto, cosa che tendo ad evitare.
Mi devo invece ricordare che cadere è umano: ma rialzarsi è divino, e che, per affrontare un processo di guarigione, è essenziale aprirsi agli altri, a se stessi, in primo luogo, aprirsi all’Amore, perché il disturbo o la malattia possono guarire se sono pronta ad accettare di lasciar cadere i miei paraocchi e di rivolgere uno sguardo nuovo e positivo su tutta la situazione che sto vivendo, anche se difficile: perché so che, dopo averlo capito nel mio cuore, questa esperienza entrata nella mia vita potrà poi uscirne, e io recupererò la mia salute ottimale.”

Che i disagi del corpo siano un riflesso di disagi emotivi ormai lo che stiamo imparando.
Rifletti allora su quanto possa essere utile essere consapevoli del fatto che un certo problema fisico si è manifestato come segnale a tuo beneficio.
Con semplicità e chiarezza l’autore, Jacques Martel, psicoterapeuta dall’esperienza più che ventennale, con questo libro ci da uno strumento che promuove la consapevolezza e ci insegna che il disturbo o il malfunzionamento del nostro organismo è stato creato dai nostri pensieri e dalle nostre emozioni; in base a ciò si possono quindi apportare importanti modifiche nel modo di pensare e di relazionarsi con la vita stessa.

Questo dizionario, ci aiuta a comprendere l’origine mentale ed emozionale di oltre 1.000 malattie e malesseri dalla A alla Z.
Uno strumento utilissimo di investigazione per chi ha voglia di “guardare” oltre quello che ci è stato insegnato sulle malattie

Ecco per esempio come viene trattata l’insonnia:

INSONNIA

“L’incapacità di dormire corrisponde a una profonda paura di abbandonarsi e di lasciarsi andare. Sono insicuro e voglio controllare tutto quello che succede nella mia vita. Durante il sonno dormono anche le mie «facoltà mentali», quindi sono più vulnerabile, perché i miei sensi sono più ricettivi nei confronti dell’ignoto. Il mio mentale viene riempito da ogni tipo di idee, da pensieri che impediscono al sonno di sopraggiungere. La mia vita è piena di angoscia, sensi di colpa, addirittura paranoia. Penso che ci sia una persona particolarmente malevola verso di me e quindi devo restare sveglio. Durante la notte, ci sono pericoli che mi impediscono di prendere sonno.

È possibile che sia estremamente nervoso e che abbia difficoltà a prendere delle decisioni. L’insonnia può anche essere legata ai sensi di colpa, consci o inconsci. Per una ragione o per un’altra, «non merito di riposarmi». Forse perché mi sento in colpa poiché non ho successo nella vita, o perché non faccio tutto il necessario per i miei figli ecc. Posso anche pensare che «dormire è una perdita di tempo»; «Ho troppe cose da fare». La ghiandola del timo è legata strettamente al sonno e, allo stesso tempo, all’energia del cuore. L’insonnia quindi può anche essere collegata alla mia attitudine ad amarmi, a fidarmi dell’amore e della vita.

Accetto di rilassarmi, di respirare meglio e di perdere il controllo per permettere al sonno di prendere posto nella mia vita. Imparo ad avere fiducia in me stesso. Mi rilasso, sapendo che la mia voce interiore mi guida e sa cosa è bene per me.“

Che ognuno di voi diventi sempre più autonomo, e capace di riconoscere l’origine dei disturbi e delle malattie che vi colpiscono e che vi possono colpire; una nuova consapevolezza che vi aiuterà a prevenire e portare i cambiamenti necessari nella vostra vita per potervi riappropriare della vostra salute!

Fate di questo dizionario uno strumento vivo, di comprensione, di investigazione e di trasformazione, perché siete voi gli artefici della vostra vita!

 

Grande Dizionario delle Malattie e della Guarigione Jacques Martel Grande Dizionario delle Malattie e della Guarigione 

1001 malattie e disturbi da cui guarire ascoltando il proprio corpo

 

Jacques Martel

Compralo su il Giardino dei Libri

Quando ci sentiamo malati o debilitati, quando subiamo l’assalto di virus o batteri, la prima cosa da fare è ascoltare il nostro corpo e lasciarlo libero di esprimersi: la malattia stessa è la manifestazione di un conflitto interiore, e ci rivela importanti problemi di cui non siamo consapevoli.



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