La mente mente

Osho Gioia e Meditazione – DVD Intuizione per risvegliare la propria essenza (-15%)

Il DVD è un’antologia multilivello. Oltre a coprire con diversi brani di Osho due temi importanti, fornisce anche la struttura per “usare” i brani per fare meditazione.

La tecnica di meditazione chiamata “Evening Meeting” che a Puna viene proposta tutte le sere dell’anno, divisa in varie fasi con supporto musicale. Una tecnica che Osho ha definito “il picco più alto della tua giornata”.

La gioia scaturisce dal cuore o dall’essere?
“La gioia nasce dall’essere, ma passa attraverso il cuore. Il cuore riceve per primo la gioia dell’essere; e il cuore è il veicolo che esprime la gioia al mondo esteriore: da qui può nascere l’equivoco che forse la gioia nasce dal cuore.

No, arriva semplicemente attraverso il cuore, ma nasce dall’essere: l’essere è più radicato interiormente; il cuore è solo uno strumento, un mezzo, un veicolo“.

La meditazione
“Il metodo giusto per trattare tutto ciò da cui ti senti circondato è il semplice essere un testimone: non lottare, non giudicare, non condannare. Rimani semplicemente silenzioso e immobile, un puro testimone di qualsiasi cosa ci sia.

E praticamente un miracolo. Non mi sono mai imbattuto in alcun miracolo che non fosse il miracolo della meditazione, il miracolo dell’essere un testimone. Se riesci a essere un testimone, rimarrai stupito nel vedere che il solido muro che ti circonda si assottiglia, la folla si disperde; pian piano vedi porte e spiragli attraverso cui puoi uscire“.

• La meditazione è la morte della mente
• Il Miracolo più Grande
• L’osservazione è la chiave della meditazione
• Lo Specchio del Cuore
• Meditazione: beneficio in termini di salute fisica e mentale

La morte della mente

La meditazione è solo una tecnica per raggiungere lo stato dell’estasi, lo stato di ebbrezza divina.

E’ una tecnica semplice, ma la mente la rende molto complicata. La mente deve renderla molto complicata e difficile, in quanto le due realtà non possono coesistere. La meditazione è la morte della mente; naturalmente, la mente si oppone ad ogni sforzo teso verso la meditazione.

L’osservazione è la chiave della meditazione. Osserva la tua mente. Non fare nulla. Limitati a osservare qualsiasi cosa faccia la mente. Non disturbarla, non prevenirla, non reprimerla; non fare assolutamente niente in prima persona. Limitati a essere un osservatore. E il miracolo dell’osservare, è meditazione.

Allorché ti limiti a osservare, pian piano la mente si svuota di pensieri. Ma non ti addormenti, al contrario divieni più sveglio, più consapevole. E con lo svuotarsi della mente, la tua energia diviene una fiamma di risveglio. Allorché la mente è assolutamente assente – se n’è andata del tutto, e non la riesci più a trovare da nessuna parte – per la prima volta, diventi consapevole di te stesso, perché la stessa energia che era assorbita dalla mente, non trovandola più, si ribalta su se stessa.

Grazie all’osservazione, la mente e i pensieri scompaiono. E il momento più estatico, si ha quando ti ritrovi pienamente all’erta, senza che esista in te un singolo pensiero… ma solo il cielo silente del tuo essere interiore.

Questo è il momento in cui l’energia si volge all’interno: questa inversione è improvvisa, è repentina! E quando l’energia si volge all’interno, porta con sé una gioia infinita. Quando la meditazione ritorna alla propria sorgente, esplode in una gioia immensa. Questa gioia, nel suo stadio supremo, è illuminazione.

Di Osho.

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Contenuti video

• L’osservazione è la chiave della meditazione
• Oltre le frontiere della Mente
• Guida alla meditazione
• Il cammino della meditazione
• Meditazione e Creatività – Protagonisti attivi della nostra vita

Gabriele La mia Vita La vita che Io stesso ho scelto

La mia vita. La vita che io stesso ho scelto.

Come si possono intendere queste parole? Che cos’è veramente la vita e perché è così diversa per ogni singolo uomo?

Gabriele, la profetessa e messaggera di Dio per la nostra epoca, ci spiega che la nostra vita è molto di più di ciò che in genere siamo in grado di percepire. Se noi uomini considerassimo la nostra vita terrena come un corto tragitto, un breve percorso di crescita, riusciremmo ad inserirci meglio nel grande contesto cosmico globale.

Impareremmo a comprendere che significato hanno, per esempio, la nascita e la morte, in riferimento alla nostra esistenza eterna.

Riusciremmo a considerare gli eventi e ciò che accade nella nostra vita terrena da una prospettiva più elevata, attribuendo un significato e un valore completamente diversi – e potremmo così imparare a utilizzare meglio le nostre giornate terrene!

• La Mente Oltre la Morte
• La vita è eterna
• La Vita Come tu la Vuoi
• Elimina il significato
• La Felicità è un Segreto Antico