Feb 25

E’ possibile quando riesci a immaginarlo. E’ possibile quando lo senti vibrare nel tuo corpo. E’ possibile quando hai le idee chiare su cosa è veramente. E’ possibile quando lo visualizzi, lo senti, lo percepisci, lo intuisci. E’ possibile quando hai fiducia che succeda. E’ possibile quando lo desideri a tal punto da non voler […]

Dic 09

  “Affidati alla saggezza naturale del tuo corpo e lascia che faccia ciò che è necessario. Cerca di non avere alcuna aspettativa, restando semplicemente con ciò che c’è nel momento. ..il presente è tutto ciò che abbiamo. Il passato ormai non esiste più, e non possiamo tornare indietro a cambiarlo. Il futuro non esiste ancora, […]

Nov 04

  La maggior parte delle persone pensa che il proprio cervello abbia delle caratteristiche precise e immutabili. Rick Hanson ci dimostra che la verità è molto diversa. Possiamo cambiare tutto: il carattere, le abitudini, la saggezza, la capacità di avere amicizie e amori autentici, la volontà di stare bene e di essere sempre felici. Goccia […]