La mente mente

Ho deciso di scrivere un articolo in cui ti confido 5 consigli che mi hanno permesso, nel tempo, di migliorare le mie giornate. 1 – Nel momento del risveglio, alla mattina, fà un bel respiro e pronuncia delle affermazioni positive. Successivamente ne elenco degli esempi; sarà importante, trovarne di personali. Il mio cuore è pieno […]

Stress: qual è il tuo livello attuale? Bisogno di vacanza, di aria nuova, di “staccare la spina“, di rigenerarti dopo le prime giornate di questa che si preannuncia la solita calda e afosa estate? Tutti lavoriamo e siamo sottoposti quotidianamente ad attività impegnative fisicamente e/o mentalmente, mentre chi non ha un lavoro di certo non […]

I bambini sono una fonte inesauribile di scoperte e adoro da sempre trascorrere del tempo con loro. Sebbene sia credenza comune che i bambini, in quanto piccole persone, non sappiano niente e spetti a noi adulti formarli, educarli e insegnare loro ciò che serve per vivere, credo invece che tantissime volte siano loro a insegnare […]